順推內八卦,八卦穴在手掌面,掌心的周邊,給寶寶做推拿,力道要適中,在寶寶手掌心中有一個八卦穴,用食指在寶寶掌心位置為圓心,再順時針推拿一圈,這樣就叫做順推內八卦,每次推拿一百次,一天兩次。
小兒咳嗽的飲食禁忌有很多,具體分析如下:
第一,不能吃海鮮,咳嗽的時候要注意不要吃生魚腥味,咳嗽的孩子在吃海鮮的時候咳嗽會加重,魚腥味刺激呼吸道。
第二、咳嗽時不宜吃香菇、冬筍等,咳嗽時不宜吃冰淇淋、巧克力等食物,否則會導致呼吸道堵塞。中醫也認為,感冒后喝冷飲等涼性食物,都會對肺腑造成傷害,所以咳嗽時不能吃寒涼的食物。
在中府穴、大椎穴、云門穴、百會穴、肺俞穴、腎俞穴、風府穴、印堂穴等穴位上用拇指一指禪推法呈短距離的推拿,在小兒食指和拇指的橈側源自掌根至指尖呈單方向的推拿,每個部位分別推拿30次。
如果孩子感冒引起咳嗽,還是要到正規醫院進行檢查治療,咳嗽有時候是上呼吸道感染導致的,要注意保暖飲食清淡,不要吃辛辣帶有刺激性比較大的食物,適當的進行些戶外運動加強自身抵抗力。
一般情況下,小兒咳嗽對癥吃藥、吃清淡食物等比較好,具體內容如下:
1.對癥吃藥:如果小兒咳嗽的癥狀比較嚴重,家長應遵醫囑給小兒使用風寒咳嗽顆粒、銀翹散等藥物進行治療,以緩解不適癥狀。
2.吃清淡食物:如果小兒出現了咳嗽的癥狀,家長應避免讓小兒食用辛辣刺激性食物,要多讓小兒吃一些清淡的食物,如米粥、冰糖雪梨、百合湯等,以潤肺止咳。