一般來說，嬰兒黃疸以下方式曬太陽，具體分析如下：
嬰兒黃疸為生理性的黃疸，一天可以分為兩次，每次10到15分鐘，可喂奶后半個小時出門，在秋天和冬天的早上9-10鐘，下午3-4點鐘，在春天的時候可以在早上8到9鐘，下午4-5點鐘，這樣可以避開陽光的照射。并且同一部位不宜長期曝曬，可以更換姿勢，做好保暖，以免著涼。
家長應該讓患兒飲食宜清淡、易消化、富含營養，注意休息，保持環境安靜和室內空氣新鮮，適當到戶外活動，增加抗病能力。

嬰兒黃疸高可以在中午陽光充足的時候，抱寶寶曬太陽，可以有利于減輕黃疸。如果黃疸指數很高，應該去醫院就診，并且住院做照藍光治療；如果只是有些偏高，應該在醫生的指導下服用茵梔黃等退黃疸的藥物，觀察寶寶大便是否正常，如果大便特別稀，大便次數多，也可以給寶寶服用媽咪愛、蒙脫石散等藥物，要定期復查黃疸指數。

嬰兒黃疸需要多曬太陽。黃疸不重的新生兒多曬太陽也能起到退黃的效果，一般可以注意右下方方面：。
首先需要掌控好時間。新生兒黃疸曬太陽要掌握好時間。保護好眼睛和會陰部。新生兒黃疸曬太陽的方法中，是需要保護新生兒眼睛和會陰部，因為嬰兒皮膚比較嬌嫩，要避免被曬傷，導致并發癥。不能隔著玻璃曬太陽，隔著玻璃會影響到退黃的效果。

孩子如果有黃疸，可以多曬陽光，這樣可以促進黃疸下降的。如果是輕度的黃疸，讓孩子多吃，多拉，這樣也可以降下去。就不用給孩子吃藥了，多注意觀察，如果出現反復加重，要給孩子用去黃疸的藥物。

孩子有黃疸，要多出去曬太陽，主要是為了吸收太陽光中的藍光，曬的時候不要進行暴曬，只要陽光充足而溫度又不是太高就可以了，孩子有黃疸，要及早的去醫院做一下膽紅素方面的檢查，比較嚴重，要在醫生的指導下使用藥物。

寶寶出現黃疸后要注意防止陽光灼傷寶寶的皮膚，還要注意觀察黃疸的恢復情況，及時到醫院進行治療。
寶寶的皮膚一般都比較嬌嫩，所以在陽光下，最好是在室外曬一曬，這樣可以促進紫外線的吸收，可以讓紫外線直接照射到寶寶的皮膚上，同時寶寶也不能長時間的曬太陽，一般情況下，可以在天氣晴朗的時候，帶著寶寶出去玩一個小時，還要注意保護寶寶的眼睛，避免紫外線對眼睛的損傷，可以佩戴眼罩。