小孩好動注意力不集中可能是缺乏微量元素，如鋅，體內含鉛量高，缺乏維生素會導致注意力不集中、愛走神、好動、，也可能是環境、生理、心理、家長教育方式的原因。
小兒大腦發育不完善，神經系統興奮和抑制不平衡，自制力差，容易注意力不集中，教養得法，隨年齡增長多數孩子的狀況會有改善。平時多給孩子吃蔬菜、水果、魚、蛋類、牛奶、肝臟、堅果、豆類，補充營養物質，少吃含鉛食物，如皮蛋、貝類，不要吃太多零食或暴飲暴食。不要打罵孩子，避免達不到矯治的目的，使癥狀加劇，影響孩子健康。若孩子有與年齡不符的注意力不集中，過度活動，情緒沖動，有認知障礙，學習困難等情況，可能是多動癥，建議及時就醫明確診斷，在醫生指導下進行藥物和行為治療。

這應該是缺鐵的表現，平常可以多吃點補鐵的食物就可以啦。補鐵較好的途徑是就是通過飲食來治療，含鐵最多的食物有豬肝，蛤蜊，海帶，黑木耳，魚，雞，牛肉，蛋，紫菜，菠菜，芝麻。

孩子注意力不集中可能是缺鈣缺鐵缺鋅導致，另外也可能是鉛中毒等導致。需要去醫院檢查微量元素，測血鉛。根據缺乏的微量元素進行補充。平時注意飲食營養均衡，作息合理，有充足的睡眠，多吃富含優質蛋白質的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。

是缺鋅。由于缺鋅的孩子比較多動好動、容易伴有多動癥，確實對注意力會產生一定的影響。但是卻并不是造成孩子注意力不集中的主要原因。注意力不集中，常指注意力障礙。孩子在五歲以前注意力容易分散是正常現象。家長可以通過科學的方法鍛煉孩子的注意力，讓孩子能夠專注做某件事情。

兒童的注意力不集中主要與微量元素有關。
1、鉛中毒：鉛中毒是兒童注意力不集中的主要原因，鉛中毒兒童居住的地方往往有重工業，血液中鉛含量過高會造成注意力不集中。
2、缺鋅：兒童不僅會有注意力不集中的現象，而且鋅缺乏后的兒童會有不良的飲食習慣，身體虛弱，容易導致注意力多動障礙。
3、維生素D缺乏：缺乏維生素D的兒童會出現睡眠不安、翻騰、出汗、睡眠困難等癥狀，其實是注意力不集中、多動的癥狀。
4、缺鐵：缺少鐵元素會導致注意力不集中，缺鐵會導致貧血，隨后會導致腦部供氧不足，導致注意力不集中。

注意力不集中不一定是缺乏微量元素有關系，一般是心理精神方面因素有關，可以逐漸培養注意力，增加對事物的興趣，積極引導寶寶注意力集中。平時要注意休息，多喝熱水。