兒童生長痛的主要特征如下：
1、5-7歲兒童較常見，春季和夏季多發。
2、雙下肢疼痛為主，入睡后更明顯。
3、持續性疼痛，局部的關節肌肉沒有壓痛、無紅腫等癥狀，沒有限制活動。
4、兒童生長痛主要是體格快速增長，但鈣質補充不足導致，可以補充維生素D和鈣劑，多曬太陽會有所改善。注意營養均衡，多吃富含鈣質的食物，如蝦皮和骨頭湯等。
兒童生長痛的主要特征有：肌肉性疼痛、下肢疼痛、夜間痛等。
生長痛是生長發育特有的生理現象，6-10歲正常發育兒童常見，特征有：下肢疼痛，膝、小腿和大腿前側多發，腹股溝區偶爾疼痛，一般是兩側同時疼痛。肌肉性疼痛：關節不疼、活動受限，無紅腫、發熱、皮疹等癥狀。夜間多發：夜間和運動后無規則間歇發作，持續幾分鐘或幾小時。
生長痛不用治療，注意休息，不用限制兒童活動，加強營養，多喝牛奶、骨頭湯，多吃核桃、雞蛋、蔬菜、水果等。下肢疼痛要轉移注意力，不要劇烈運動，可以局部按摩、熱敷減輕疼痛。下肢疼痛劇烈要及時到兒科就診。
兒童生長疼經常會出現胳膊疼、腿疼，而父母又找不出確切的原因，兒童在睡覺過程中或睡醒后可能突然出現大哭，說他的大腿疼、膝蓋疼或小腿疼痛。常發生于四至十歲之間的兒童，肢體的疼痛可能在傍晚休息的時候發生，也可能連續幾周每個晚上都發生。總體來說，如果疼痛從一個部位轉移到另一個部位，并且沒有出現腫脹、發紅、某部位一碰就疼，也沒有走路不穩等癥狀。
生長疼痛通常通過補充鈣來緩解。沒有特別的方法。在這個階段之后，它自然會改善。孩子正處于成長階段。你必須確保足夠的營養，并適當補充鈣。你必須加強飲食營養，注意肉和蔬菜的搭配，避免偏食和挑食現象。你可以更好地為孩子吸收碳酸鈣。平時你還需要經常帶孩子出去曬太陽。
兒童生長痛是因為體內血鈣降低而產生的癥狀，以5-7歲兒童常見，白天劇烈活動后，夜間會加重，發病多以夜間初入睡時明顯，經給予補充維生素D和鈣劑，適量戶外活動、曬太陽，多食富含鈣的食物會逐漸得到改善。
