預防兒童熱性驚厥，首先是飲食方面保持營養均衡，還要適當進行戶外鍛煉，居室內的環境保持干凈衛生。
寶寶可多吃清淡易消化的食物，如蘋果、菠菜等。但要避免吃辛辣刺激食物，不吃辣椒、咖喱等，以免影響孩子的身體健康，增加熱性驚厥的發病率。適當的鍛煉對于預防熱性驚厥非常重要，通過鍛煉可以提高身體的抗病能力，降低小兒熱性驚厥的發病率，從而保護兒童的身體健康，避免出現抽搐、乏力等癥狀。要給孩子營造一個舒適的居室環境，不要在室內吸煙，要定期開窗換氣，這樣有利于孩子呼吸新鮮空氣，避免小兒熱性驚厥，保護孩子的身體健康。

兒童熱性驚厥的后遺癥主要有誘發癲癇和對腦部的功能造成一定的影響。
兒童熱性驚厥主要是由于高熱導致的腦電活動異常，而出現類似癲癇發作的癥狀。如果頻繁地出現熱性驚厥，可能會誘發癲癇。該疾病容易反復出現，反復出現熱性驚厥就有可能會對腦部的功能造成一定的影響，甚至有可能會影響兒童的發育，家長要引起足夠的重視，盡早帶孩子進行針對性治療。

需要通過提高孩子的自身免疫力，避免各種傳染病對孩子的傷害，而引起的發燒現象。由于發燒導致的抽搐現象，是兒童常見的一種癥狀，是由于寶寶的大腦神經功能，沒有完全發育成熟的一種表現。

如果孩子既往因為發熱而引起驚厥的話，后期如果出現高熱的話，很容易再次出現驚厥的情況，復發率非常高。避免發生高熱的現象，孩子如果驚厥的話，出現腦部缺血缺氧的情況，很容易對孩子的腦部發育產生一定的影響。平時的話一定要注意增強抵抗力，避免感冒。

熱性驚厥是6個月至6歲兒童最常見的緊急治療。一般有家族史或遺傳史，即1/3的熱性驚厥嬰兒可能父母有熱性驚厥史。預防方法有:1。當寶寶發燒時，應及時退燒；2.寶寶抽搐時，趕緊找東西塞在寶寶上下牙齦之間，防止舌頭咬人；3.同時側轉頭，防止嘔吐引起窒息；3.解開寶寶的衣服，給他加熱；4.刺激寶寶的中、合谷穴，使寶寶盡快清醒；5.如果有什么問題，盡快去醫院，找醫生治療。

高熱驚厥多見于兒童6個月至3年，6年以上較少。這種情況主要是由于上呼吸道感染突然升溫，抽搐是全身性的，兒童抽搐很有可能會反復發作，大約有1/3的孩子會反復發作，發病的時候要及時的止驚，以免再發生感染。
如果不發燒，就不會發生驚厥，因此在發病的時候要注意保持自己的溫度，以免復發。最好是到醫院進行一次檢查，確定是不是有呼吸道感染或者是腦出血。