通常情況下，圍絕經(jīng)期綜合征的預(yù)防方式是改善作息、運動、體檢等。
加強對更年期的認(rèn)識，養(yǎng)成積極樂觀的態(tài)度，多運動，增強體質(zhì)。女性在青春時期要注意健康，注意飲食、生活規(guī)律等。女性在進(jìn)入絕經(jīng)期后要注意調(diào)整自己的心情，適當(dāng)?shù)膮⑴c一些戶外活動，比如唱歌跳舞，這些都可以幫助舒緩心情。對于即將步入絕經(jīng)期的婦女，家庭成員要多加關(guān)注與體諒，并且更年期婦女應(yīng)每年做一次婦科檢查和防癌檢查。

圍絕經(jīng)期綜合征是45-55歲的高發(fā)人群。近幾年，隨著生活水平的不斷提高，更年期婦女的更年期逐漸推遲，具體的年齡尚不能確定，但大多發(fā)生在更年期的前一至兩年之間。
更年期綜合征來臨以后，經(jīng)常會有潮熱、出汗、腰背痛、乏力等癥狀。出現(xiàn)這些癥狀以后，不能簡單認(rèn)為就是更年期綜合征，因為在這個年齡，是多種疾病的好發(fā)時期，一定要來醫(yī)院檢查，排除其他器質(zhì)性疾病，才能診斷更年期綜合征，進(jìn)一步進(jìn)行對癥治療

圍絕經(jīng)期綜合征引起的白帶帶血可能是由節(jié)育器異位、陰道炎、子宮內(nèi)膜息肉等原因所致，通常需要通過藥物治療或手術(shù)治療進(jìn)行處理。
1.節(jié)育器異位：節(jié)育器異位可能導(dǎo)致節(jié)育器下移，刺激子宮內(nèi)膜而引起出血，需要醫(yī)生進(jìn)行檢查并取出節(jié)育器。
2.陰道炎：陰道炎可能因個人衛(wèi)生不注意引起細(xì)菌感染，炎癥刺激也可能導(dǎo)致陰道出血，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。
3.子宮內(nèi)膜息肉：子宮內(nèi)膜息肉是受雌激素影響而引起的贅生物，主要表現(xiàn)為陰道出血和白帶異常，體積較大時需要手術(shù)切除治療。
此外，也有可能與子宮頸上皮內(nèi)瘤變等有關(guān)，應(yīng)盡早采取相應(yīng)的治療措施。

女性圍絕經(jīng)期綜合征的病因有卵巢機能減退。
卵巢機能減退后，患者的下丘腦-垂體機能下降，性荷爾蒙含量下降，進(jìn)而造成身體及心理方面的不適。圍絕經(jīng)期綜合征的主要臨床表現(xiàn)為沒有排卵或排卵減少，月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)周期延長、月經(jīng)量增加或減少等月經(jīng)異常的表現(xiàn)。此外，還有由于血管收縮機能障礙引起的潮紅、糖代謝異常等。

圍絕經(jīng)期綜合征是由于女性在絕經(jīng)前后性激素不穩(wěn)定或單純減少而引起的一系列生理和精神方面的表現(xiàn)。
絕經(jīng)可以分為兩類，一種是自然絕經(jīng)，另一種是人為絕經(jīng)。自然絕經(jīng)期是由于卵巢中的卵泡耗盡，或由于卵泡的功能喪失，使卵泡無法分泌荷爾蒙而引起的絕經(jīng)期。人工絕經(jīng)期是通過外科手術(shù)或放射治療來終止卵巢的機能。一般而言，人工絕經(jīng)后更有可能引發(fā)圍絕經(jīng)期綜合癥。這種疾病主要出現(xiàn)在45-55歲之間，會引起月經(jīng)失調(diào)，有的人會突然發(fā)汗、身體熱、失眠、易怒等，對日常生活造成一定的影響。建議及時到醫(yī)院的婦科進(jìn)行改善。

圍絕經(jīng)期綜合征吃鎮(zhèn)靜藥物、富有營養(yǎng)的食物比較好。
圍絕經(jīng)期綜合征的發(fā)病原因是由于不同的年齡體內(nèi)激素的改變。如果有子宮疾病的表現(xiàn)需要及時就醫(yī)，需要通過積極的運動，保持生活規(guī)律，還可以通過服用一些鎮(zhèn)靜藥物或者是維生素來緩解患者的不適癥狀。可以多吃一些富含鈣質(zhì)的高蛋白質(zhì)食品，以防止骨質(zhì)疏松癥；避免高油高脂食物，避免動脈硬化、冠心病等疾病的產(chǎn)生。