月經量少有很多原因，因體質虛弱，貧血可出現月經量減少的癥狀，或氣滯血瘀，血液循環不暢等，月經血液流出不暢，還可出現經量減少，或因體內激素分泌失調，可引起月經量少現象，發生時，應結合個體具體體質及臨床表現，做出確切判斷，那么就及時調理吧。
對于患有月經不調的女性來說要注意保持自身身體平衡，不要過于緊張。若出現體質虛弱、面黃肌瘦等癥狀，出現貧血時通常要適當加強營養，多吃奶、蛋、肉，這些富含營養的食品增強了體質、改善了病癥，經期可適當補充紅糖姜水，以改善經期血液循環，促使月經血液流出。

月經量少可能是情緒變化、卵巢功能衰退、睡眠障礙等原因引起的。
女性的月經是由于子宮內膜增厚，從增生期過渡到分泌期，同時還會發生退行性出血。月經周期很短是一種臨床上的典型癥狀，主要有激素水平變化、壓力、情緒變化、卵巢功能衰退、睡眠障礙等。所以在月經量下降的時候要到正規的醫院做相應的檢測，明確病因，并進行相應的處理，這樣才能減輕疼痛。

一般來說，產后月經量少可能是以下事項導致的：
1、內分泌紊亂，卵巢功能衰退、高泌乳血癥等原因導致的月經不調，導致月經量少，甲狀腺功能低下、其他全體性病變也有這種情況。
2、生產后子宮內膜尚未完全復原，子宮內膜損傷、宮腔粘連導致的月經量減少，宮腔粘連會導致經血排出。
3、如果流產次數太多或者頻繁刮宮，會引起子宮內的炎癥，從而引起女性的各種病癥，從而引起月經不調�？梢酝ㄟ^服用補血活血的食物來進行調節。
如果患者的癥狀比較嚴重，建議患者及時前往醫院就診。

通常情況下，月經量少又黑可能是氣血虧虛、寒客胞宮等因素引起的。具體內容如下：
1.氣血虧虛：如果患者身體氣血虧虛，身體的血氣不能及時充盈，可能會出現月經量少，同時患者的帶脈失于榮養，進而出現月經量少又黑的癥狀。此時患者一般可以在醫生指導下服用培坤丸進行治療。
2.寒客胞宮：通常情況下，寒邪客居于胞宮，可能會寒凝經脈，導致氣血不通暢，進而導致月經量少、顏色暗黑的癥狀，并且可能還會伴隨經期小腹疼痛的癥狀，血塊排除后腹痛癥狀會一定程度上減輕，此時患者可以在醫生指導下服用四物湯進行治療。

月經量少且呈黑色可能是氣血瘀滯、內分泌失調等因素所致，具體內容如下：
如果女性體內氣血運行不暢，可能導致氣血瘀滯，使經血長時間淤積在宮內，進而出現顏色的改變，并使月經量減少。
此外，內分泌失調可能導致體內雌激素不足，也可能影響月經，使經量變少，由于經血量變少，排出時間可能較長，導致其顏色發黑。
建議女性及時就診，通過B超檢查、性激素六項等方式來明確病因，再對癥進行治療。

月經量少粘稠與身體受涼、子宮內膜厚度過薄，內分泌功能紊亂、生殖器官炎癥刺激等有關�？紤]氣血虧虛，身體存在氣滯血瘀的情況，月經期間一定要注意保暖，不要受涼，可以喝一些生姜紅糖水促進改善。平時一定要注意食療，做到補氣補血，改善氣血兩虛的癥狀，也可以服用一些中藥進行身體的調理，有助于癥狀的改善。