長期月經不調沒有懷孕過，平時要養成良好的生活作息，避免食用辛辣刺激性食物，避免刺激內分泌。
平時要多吃些新鮮的果蔬，多補充一些維生素來調理身體。女性出現內分泌紊亂時，可以通過激素、雌激素、孕激素等進行調理。女性經期不調與過度緊張、勞累、熬夜等有一定的關系，因此要保持良好的精神狀態，不要熬夜，以免對內分泌系統造成不良的影響。

去藥房買個排卵試紙，試紙顯示陽性的時候就可以進行同房，懷孕的概率還是比較高的，不需要調整調節月經。如果患者從來月經的時候到現在一直都是每40天來一次月經，也許周期就是比別人做的周期長了一些，這個排卵期的計算也和這個正常的計算方法不一樣。

月經不調不排卵想懷孕，可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，同時配合日常調理。
月經不調不排卵，建議在月經干凈后3-7日到醫院做陰道超聲，確定是不是由于卵巢多囊性變化引起的，也可以在來例假后的第一日到醫院做個檢查，如果性荷爾蒙過高也會引起不排卵，可以在醫師的指導下服用炔雌醇環丙黃酮片、檸檬米芬膠囊、檸檬米芬膠囊等。日常生活中可以多吃一些黃豆、黑米等。

女性月經不調可能是懷孕，也有可能是內分泌紊亂導致的。
若日常生活中精神壓力大、情緒激動、劇烈運動等原因，可能導致內分泌失調，從而造成月經不調。女性懷孕后也會出現月經不來的現象，想要判斷自己是否懷孕，建議使用早孕試紙檢測尿液判斷，也可到醫院抽血檢查，明確診斷導致月經不調癥狀的原因，根據具體病因及時采取正規的方法針對性進行治療，避免給女性身體健康帶來影響。

月經不調不容易懷孕也屬于正常的現象，因為沒有規律的月經周期，所以無法準確地推斷出排卵日，就非常不容易懷孕，就目前情況而言，可以先調理月經，月經恢復正常后再考慮懷孕。

發現月經推遲的時候，吃了兩天月經不調的藥物，然后發現是懷孕了，那么要看這個藥物是否對胎兒有致畸形的作用，如果是中成藥，通常只有一個活血化瘀的作用，只要沒有出現腹痛和陰道流血，先兆流產的癥狀，就沒有影響孩子的生長發育，平時注意休息，飲食宜清淡，避免辛辣和油膩，避免情緒激動和勞累。必要時可以去醫院去進行相關的診斷，進行進一步的確定與治療。