痛經嚴重例假后也痛經可以通過藥物治療、生活護理等方式進行改善。
痛經一般與體內寒氣過重有關，可以使用溫經散寒的藥物，在痛經期間可以使用熱水袋貼在腹部，同時還可以進行按摩。此外，如果體內的荷爾蒙分泌失調，可以服用布洛芬緩釋膠囊等藥物來幫助恢復。在治療過程中要注意多休息，不要食用生冷、寒性的食物，可以適當吃紅棗、阿膠等食物。

如果痛經發生在月經期間可以吃止痛藥物治療，月經期間可以避免感冒和過度勞累，可以吃紅糖水或者用熱水袋熱敷小腹緩解痛經，飲食應該清淡易消化，不要吃油炸和辛辣的食物。

一般情況下，高考來例假痛經可以通過藥物治療、生活護理來改善，具體內容如下：
如果每個人來例假都有明顯的疼痛，并且預測的時間恰好是在高考之前的一個月，一般都會在高考之前的一個月內口服短效避孕藥，這樣可以使月經推遲，從而避免在考試的緊要關頭。也可以在考試的10日內服用孕酮片，直到考試后停止使用。但是，在即將進入大學考試的時候，出現了痛經癥狀，可以口服藥物來緩解疼痛。

例假痛經可以藥物治療。要保持局部衛生，也要注意觀察月經的出血量，增加營養，多吃補血的食物。還要注意保暖，小腹部做熱敷，合理飲食，不要吃生冷寒涼的食物，可以喝點生姜紅糖水。

來例假痛經可以服用止痛藥。
來月經的時候有痛經的情況，考慮是因為人體的內分泌紊亂或者是宮寒所引起。患者最好還是及時的到正規的醫院婦科去做相關的檢查確診之后，可以在醫生的指導下服用止痛的藥物，同時可以配合服用中藥進行調理身體。如果不及時的進行治療，會對女性的生育造成影響。
來月經時要注意陰道的清潔和衛生，盡量不要有性生活，以免會導致陰道感染，對于患者的身體健康造成不良的反應。多注意休息，避免熬夜。

問題分析：你好，痛經多飲外感風寒，不良的生活習慣等因素誘發的。
意見建議：在治療上建議使用元胡止痛片或者痛經丸進行治療較好，不要使用生冷食物和油膩食物，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，積極鍛煉身體增加機 體抵抗力。