月經喝咖啡的作用如下：
咖啡有著提神醒腦，抑制疼痛的作用，在經期內沒有痛經的女性可以喝咖啡，并不會影響經血排出，還可以提高工作效率。還可以在經期內多喝紅糖水來緩解痛經，以便促進經血的排出等對現象，但是應該適量喝咖啡，避免影響睡眠，從而造成身體疲勞影響第二天的工作效率。
建議女性在月經期間內注意手腳喝腹部的保暖，忌生冷辛辣刺激之物，檢持作息規律，避免熬夜、勞累。
月經很多血可能是炎癥、器質性病變等。
女性在經期出現了血塊，可能是存在感染，或是否存在宮內的一些器質性疾病，例如子宮肌瘤、子宮腺肌癥、以及宮腔中異物等，還需要了解女性經血量增加，排除子宮自身是否存在問題，建議去醫院進行B超，并進行針對性治療。
女性平時可以適宜吃一些清淡、易消化、富含維生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等，早睡早起，適當運動，保持外陰的清潔，可以促進身體健康。
月經推遲可能是以下原因導致的：
育齡女性同房后若有過性關系，會導致月經延遲，應考慮是否存在妊娠。若月經延遲一星期以上，應做HCG檢測是否妊娠，HCG+則說明妊娠。如果是宮內妊娠，還需要進行彩超的檢測。HCG（-）表示未妊娠，建議進行B超，以確定是否存在妊娠。女性經期延遲與情緒、長時間的激烈鍛煉、節食、體重急劇下降有關。
女性在月經延遲三個月后要到醫院進行相應的檢查，確定病因后才能進行針對性的治療。
女性出現棕色血的情況比較常見，主要是由于女性的出血量很小，如果不能及時的排泄，在陰道內受到酸性環境的刺激，會出現棕色。所以，在來潮的時候出現棕色的血就是因為出血量比較低。出現少量出血的原因有兩種，一種是在經期前后出現棕色血，一般在經期到經期的前后一星期左右，出現棕色血是很常見的現象。女性出現不規則的黃疸可能是由于下列原因引起的：
1、子宮內膜息肉：有規律的、小而無規律的出血，呈棕紅色。
2、宮外孕、宮內孕、自然流產等異常妊娠都會有少量的出血，尤其是妊娠初期有少量的棕色血，說明胎兒不穩定。
3、早期宮頸癌：也會有女性來潮的情況。
如果出現了女性出現了棕色血絲，需要到正規的婦科內診檢查、宮頸防癌篩查、B超檢查等檢查。
月經正常卻又不排卵，通常指的是無排卵性月經。
無排卵則沒有黃體形成也就沒有孕激素的正常分泌。這樣，子宮內膜就一直停留在增殖期而不能轉變為分泌期，雖然子宮按時出血，但不是真正的月經，而是無排卵月經，因無排卵，所以必將導致不孕。而黃體正常分泌雌激素和孕激素所以會按時來月經。建議在明確病因后并作促排卵治療，大部分患者還是有希望能夠懷孕的。