飲食上多吃水果和蔬菜。蔬菜和水果中富含大量的維生素、礦物質、抗氧化劑和植物纖維等營養物質。水果和蔬菜為機體提供抗氧化劑，可以幫助身體細胞免受氧化應激反應造成的傷害。

宮頸炎屬于比較常見的婦科炎癥，會導致分泌物增多，有異味兒，性生活出血，白帶帶血絲等情況，一般可以選擇一些外用藥和口服藥治療，平時飲食上多吃清淡的食物，不要吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。多食含纖維多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。白帶增多者，可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、蓮子、核桃、白果等食物。疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。

可以治療愈，可服用中成藥，既可以抗炎，促進宮頸修復，又可以改善體質，能有效改善帶下量多、色黃質稠、小腹疼痛等癥狀，平常還應注意保持外陰部清潔衛生干燥，注意性生活衛生，勤換內褲，飲食宜清淡，放松心情，進行體育運動與戶外活動，增強體質。

按氣海、關元、三陰交、曲谷、子宮等穴位。同時要配合外用藥和口服藥。服用治療宮頸炎的中藥一般不作為主要治療宮頸炎的方法，而是可以輔助物理治療全方位的治療宮頸炎。傳統中醫對于婦科炎癥疾病的治療效果很好，治療宮頸炎的中藥也比較多。

中醫的外治法、服用中藥、食療等方面來進行綜合治療。中藥外用治療慢性宮頸炎療效比較好，不良反應小，且治療方法比較多樣。中藥的凝膠劑上藥法、中藥的灌洗方法，這種外治法對于宮頸炎的治療都非常有效。口服中藥就需要按醫生進行把脈，按中醫的分型治療。中醫分型治療分為濕熱下注型，還有濕毒等，具體的中藥口服方也需要憑借中醫辨證來開具方藥。

選擇治療宮頸炎的中藥對女性病人來說是一個不錯的選擇。宮頸炎是婦科普遍炎癥，主要為白帶增多，呈乳白色粘液樣或呈黃色膿樣，有時可稍帶血，可以進行中醫調理。中藥能夠治療很多西醫不能治療的婦科病，治療宮頸炎的中藥也比較多。傳統中醫對于婦科炎癥疾病的治療效果會很好。