艾灸涌泉穴主要功效是治療失眠，對高血壓也有一定療效，涌泉穴是屬于心腎兩經的相接點，位足掌心，卷足時足前部凹陷處，約當足底第2、第3趾縫頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上，足少陰腎經起于足心涌泉穴止于俞府穴。主腎及其經脈循行部位的病癥以及與腎有關的脾、胃、心、肺等臟腑病癥。

一般情況下，艾灸子宮的好處有祛風散寒，還可以改善盆腔的血流狀況，同時也能夠緩解盆腔炎性疾病等。
通常，艾條具有溫經止痛、暖宮安胎的作用。用艾條來進行艾灸，能夠祛風散寒。艾灸下腹部的中級、關元、氣海等，也就是接近子宮的穴位，可治療月經不調，如月經推遲、月經量少等癥狀。此外，艾灸具有溫熱的作用，可以改善盆腔的血流狀況，同時也能改善盆腔炎性疾病、卵泡發育不良以及不孕癥等，有利于控制病情。

一般情況下，艾灸有很多好處，具體內容如下：
1.溫經、化瘀、調養。以溫、熱的方式刺激人體氣血，對各種虛寒、氣血不通的病癥進行調理；
2.活血化瘀，消腫消腫。如果是寒濕痰濁引起的氣血凝滯形成的腫瘤，可以通過艾灸來治療；
3.滋陰培本，回陽固本。艾灸具有強化臟腑功能、益氣血、充精益髓的作用。
4.防止生病，增強體質。艾灸具有壯陽、祛病的功效。
建議患者在專業人士的指導下進行艾灸，以免對身體造成不良影響。

艾灸坐灸能夠具有益氣助陽、散寒止痛，預防和減輕坐骨神經痛、痔瘡等疾病的好處。
現在有很多人都喜歡采用坐灸的方式，最大的原因就是人體的任督、太陽、少陽等經脈都是匯聚于臀部，通過坐灸的方式可以疏通人體的重要的經絡。而現代人很多工作都是采用坐姿，坐得多，運動得少，就容易導致臀部的血液循環不通暢，容易導致淤血停滯，而通過坐灸的方法就可以改善血液循環不暢和淤血停滯的問題。

一，可以有效緩解和調節宮頸炎、宮頸糜爛、霉菌性陰道炎、附件炎等女性疾病。二，灸會陰穴可以維持體內陰陽氣血的平衡，女性可以起到滋陰補陽，延緩衰老的作用。男性灸會陰可以扶陽益壽，強健體魄的作用。三，經常艾灸私密處，可以緊致陰道，排出體內的淤積物和毒素，加速血液循環。做艾灸時要注意控制溫度，不要燙傷。本身有婦科疾病注意個人的衛生，可以結合清熱祛濕的中藥調理改善婦科疾病。

艾灸灸肚子就是一種十分好的減肥方法，原因是艾灸可以幫助人體疏通肚子附近的經絡，使得聚集在肚子附近的廢物盡快排出身體，繼而達到減肥的目的。艾灸肚子對于治療便秘有十分好的效果。艾灸還可以治療婦科疾病。原因是出現婦科疾病和身體比較寒濕是脫離不了關系的，因此如果想要治療婦科疾病首先應該做的事情就是結合個人的實際情況祛除身體中的寒氣。