月經(jīng)不干凈和子宮內(nèi)膜厚是有一定關(guān)系的，也考慮為內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥引起的出血。月經(jīng)不干凈可能是月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)的常見原因?yàn)榍榫w，壓力，環(huán)境，藥物，營養(yǎng)狀況，個(gè)體差異，疾病等都會影響月經(jīng)的正常來潮。建議調(diào)理一段時(shí)間，如無好轉(zhuǎn)，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院診治。

子宮內(nèi)膜通常要到1cm以上才會來月經(jīng)。
但內(nèi)分泌失調(diào)、激素水平不穩(wěn)定也會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，比如激素水平不足可能導(dǎo)致月經(jīng)提前，而月經(jīng)會推遲甚至閉經(jīng)可能是由于雌激素分泌不足，卵黃體、卵巢、黃體萎縮不全、多囊卵巢等因素。不能單靠子宮內(nèi)膜的厚度判斷是否會來月經(jīng)，另外心情、環(huán)境、溫度等很多的因素也會影響月經(jīng)周期。

月經(jīng)剛干凈子宮內(nèi)膜厚度在0.3至0.5cm之間。
一般情況下，女性在經(jīng)前的子宮內(nèi)膜厚度在1.2cm左右，而在月經(jīng)剛干凈過后的子宮的內(nèi)膜厚度則是在0.3-0.5cm之間，而排卵期的女性子宮內(nèi)膜在0.8cm左右。這子宮內(nèi)膜厚度基本是受到了雌激素和孕激素的影響而逐漸的增厚或減厚。
女性在日常生活中需避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，食用具有高蛋白、低脂肪、無刺激、易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。

子宮內(nèi)膜厚10mm多久才會來月經(jīng)時(shí)間是無法確定的。
子宮內(nèi)膜在10毫米以上是分泌期，這時(shí)黃體萎縮，孕激素分泌降低，會造成子宮內(nèi)膜脫落，如果黃體功能保持正常的孕激素水平，那么子宮內(nèi)膜就不會脫落，也不會出現(xiàn)月經(jīng)。女性月經(jīng)周期與環(huán)境、心情、內(nèi)分泌等多種因素有關(guān)，因此，女性月經(jīng)的確切時(shí)間取決于子宮內(nèi)膜的狀況。

子宮內(nèi)膜厚度通常為一厘米時(shí)，月經(jīng)可能會來。
要注意監(jiān)測自己子宮內(nèi)情況，如果有異常就要及時(shí)檢查治療。這是激素水平退潮引起月經(jīng)來潮所致，子宮內(nèi)膜厚度因體內(nèi)激素水平不同而有差異，月經(jīng)來潮時(shí)，子宮內(nèi)膜變薄。經(jīng)期要做好經(jīng)期的衛(wèi)生工作，不能感冒，不進(jìn)行劇烈運(yùn)動，生活飲食有規(guī)律，不熬夜，充足的睡眠，保持愉快的心情。

從西醫(yī)的角度來說，和子宮內(nèi)膜有一定的關(guān)系。如果沒有其它不適，可以等看，自然來月經(jīng)比較好，西藥一般是激素，可以在等一周左右，繼續(xù)觀察。如果不來月經(jīng)，看看是不是懷孕，也可以去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。