腳趾頭骨折是否可以自愈，需要根據(jù)具體情況來定：
腳趾骨折是否會自愈要看骨折的嚴(yán)重程度。如果沒有出現(xiàn)錯位，患者只要多休息，就會逐漸恢復(fù)自愈。如果骨折移位比較大或者是粉碎性骨折，通常不能自愈，需要通過手術(shù)進(jìn)行治療。如果不及時處理，很有可能會導(dǎo)致身體的異常，成為一種長期的疼痛，嚴(yán)重的會導(dǎo)致患者的身體機(jī)能受到嚴(yán)重的影響。因此，如果出現(xiàn)腳趾骨折，首先要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做相應(yīng)的檢查治療。
腳趾頭骨折處于穩(wěn)定狀態(tài)，可自愈。
雙腳處于下肢末端，每天活動頻繁，還很容易受到創(chuàng)傷，造成骨皮質(zhì)連續(xù)性斷裂，產(chǎn)生疼痛和活動受限的癥狀，病人需做X線檢查。若是穩(wěn)定骨折需手法復(fù)位石膏托，約一個月后骨折處能愈合。若是不穩(wěn)定骨折或骨折斷端嵌入軟組織內(nèi)，或骨折斷端重復(fù)運動，都可影響骨折愈合進(jìn)程，造成骨折不愈合。
一般情況下，腳趾頭骨折的患者，如果腫脹穩(wěn)定、無感染，則通�？梢耘菽_，如果腫脹不穩(wěn)定、有感染，則通常不可以泡腳。
腳趾頭骨折的患者可能會出現(xiàn)局部腫脹的情況，如果腫脹穩(wěn)定、無感染的情況，一般可以泡腳，患者可利用熱水或者是結(jié)合一些中藥煮水來泡腳，從而促進(jìn)局部的血液循環(huán)加快，幫助腫脹、疼痛癥狀的消退；如果患者腫脹不穩(wěn)定、有感染，一般不可以泡腳，泡腳時的水溫可對局部產(chǎn)生刺激，加劇腫脹、感染的情況。
通�？梢酝ㄟ^癥狀、復(fù)查檢查等判斷腳趾頭骨折。
腳趾頭一旦骨折，通常有顯著創(chuàng)傷，如重物砸傷扭傷等，甚至車禍傷等，局部痛脹較明顯，也可出現(xiàn)青紫瘀斑，伴活動受限，還應(yīng)積極改進(jìn)影像學(xué)檢查工作，例如x光片檢查，能有效地觀察到是否有骨折，骨折錯位等具體情況，如有手術(shù)指征，積極手術(shù)。骨折經(jīng)過治療，病情穩(wěn)定后，可以先活動骨折處附近的關(guān)節(jié)，防止肌肉萎縮或攣縮。
腳指頭斷裂后可以食用以下幾種食品：
1.牛奶和蛋，早上和晚上都要吃一包，早上和晚上都要吃一包，早上吃一個蛋，可以補充蛋白質(zhì)、維生素和鈣。
2.牛奶豆?jié){和雞蛋一起吃，能給人體提供豐富的營養(yǎng)，同時還能增加蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼的恢復(fù)。
3.排骨燉豆腐，含有豐富的鈣，有利于骨頭的修復(fù)。
4.堅果、腰果、開心果等含有豐富的鈣物質(zhì)，可以多食用。