早上腰部疼后活動(dòng)后癥狀會(huì)有所緩解，常見(jiàn)以下幾種原因：
第一、腰背肌筋膜纖維組織炎是腰部肌肉、筋膜等組織的急性受傷后繼發(fā)的炎癥，主要是晨起時(shí)腰部疼痛，運(yùn)動(dòng)后疼痛一般可得到緩解。第二種是腰肌勞損，如果長(zhǎng)時(shí)間維持腰間的固定姿態(tài)，或者是重復(fù)的彎腰工作會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損，一般適當(dāng)休息后可緩解。
大多數(shù)病人可以經(jīng)非手術(shù)治療緩解或治愈，此外理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力。

早晨腰疼厲害可能是腎虛、腰肌勞損、筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病的原因引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)。
根據(jù)中醫(yī)理論，腰疼有可能是腎虛引起的。不過(guò)大多數(shù)都是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的疲勞導(dǎo)致的，沒(méi)有足夠的睡眠，導(dǎo)致了腰部疼痛。此外，還要警惕后背的肌膜炎和強(qiáng)直性脊柱炎，可以通過(guò)x片、MRI等方法來(lái)確診。應(yīng)針對(duì)各種原因，采用相應(yīng)的處理方法。日常生活中要多加注意，避免過(guò)度勞累。

早起腰疼活動(dòng)后緩解可能是由于腰部組織受到壓迫、著涼等原因引起的。
患者睡眠期間，由于腰部的局部組織受了很久的擠壓，或者是感冒過(guò)久，會(huì)引起局部的血液循環(huán)紊亂，從而引起氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)阻塞等癥狀。起床后進(jìn)行一些鍛煉，可以讓腰部的肌肉產(chǎn)生收縮、舒張等動(dòng)作，從而促進(jìn)肌肉中的血液流通，從而促進(jìn)局部的乳酸代謝，從而減輕痛苦。

腰疼放屁后會(huì)減輕可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
放屁是消化道中的一種物質(zhì)，是由食物殘留物在腸道中的微生物降解而產(chǎn)生的，它的主要成份是硫化氫，沼澤，氨等。腸胃積聚了太多的氣體，會(huì)導(dǎo)致腸胃受到擠壓，從而導(dǎo)致腰部疼痛和腹部不適。在排便后，小腸內(nèi)的壓力降低，沒(méi)有了對(duì)腹腔的擠壓，痛也會(huì)立即消失。平時(shí)盡量不要憋尿和屁，因?yàn)閷?duì)人體有很大的危害。

早晨起床腰疼可能是體態(tài)不良、腰椎間盤(pán)突出等原因引起的。
早上起床后會(huì)覺(jué)得背痛，主要是因?yàn)樗�覺(jué)的方式不對(duì)，床鋪很窄，被子下面有什么硬的東西等原因引起的，體態(tài)不良會(huì)讓身體長(zhǎng)期處于一個(gè)固定的位置，從而造成肌肉的張力，從而造成疼痛。還有就是腰間盤(pán)突出導(dǎo)致的，腰間盤(pán)的發(fā)生率也很高，尤其是在老年人當(dāng)中。很多人在搬運(yùn)東西的過(guò)程中，或是在腰上用力過(guò)猛，都會(huì)導(dǎo)致身體不適。

女人早晨起床腰疼的原因如下：
第一，近期勞動(dòng)過(guò)度，導(dǎo)致腰肌慢性積累性損害，早上起床后易出現(xiàn)腰痛，活動(dòng)后可緩解，一般采用按摩療法和局部理療法的方法來(lái)改善癥狀。
第二，腰部沒(méi)有注意保暖，受寒引起腰部神經(jīng)急性水腫，出現(xiàn)腰部的肌肉痙攣、僵硬、腰部活動(dòng)受到限制等癥狀。第三，腰椎退行性疾病，腰椎退變會(huì)導(dǎo)致韌帶、肌肉負(fù)重失衡，從而導(dǎo)致早晨出現(xiàn)腰痛的癥狀。