腰間盤突出總是腰疼可通過以下方式進行處理：
第一、短期佩戴腰部護具，可以幫助腰部承受重量，減輕腰椎的壓力，從而減輕腰部的酸痛；還可以通過服用美洛昔康等鎮痛藥來緩解疼痛。
第二，如果疼痛反復出現，要做進行體格檢查和CT、MRI等方面的評估，如果達到了外科手術的要求，就需要立即進行外科治療。去除腰椎間盤突出病變，消除神經壓力，從根本上解決腰椎時常痛的問題。在此基礎上，要加強對脊柱的穩定性的維護，防止術后出現腰椎滑脫，造成神經再次受壓。

腰間盤突出咳嗽都腰疼通常可以采取保守治療的方式進行治療。
一些腰椎間盤突出患者在咳嗽或打噴嚏時，會因腹部壓力突然升高而引起腰部疼痛。出現這種癥狀需要在解決咳嗽的同時，還要進行腰椎間盤脫失的處理。對于腰椎間盤脫失，可以選擇傳統的療法，比如針灸，對大多數病人都有很好的療效。也可以通過口服藥物進行治療，比如：復方丹參注射液、甘露醇、七葉皂甙鈉、地塞米松等。如果還無法緩解，建議做外科手術治療。

腰間盤突出左腰疼可通過以下方式進行處理：
病人是腰椎間盤脫出，只有左側腰痛說明情況并不是很嚴重。可以通過適當的休息和保暖來改善癥狀。夜間睡的時候可以選擇硬的床鋪，也可以用毛巾熱敷來幫助緩解身體的酸痛。也可以使用電烤、微波等物理療法來使局部升溫，從而促進局部的血液流通。同時也可以進行按摩、艾灸等，對于背部疼痛比較嚴重的病人，可以口服舒筋活血片或者是雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。

腰間盤突出手術后腰疼可通過以下方式進行處理：
腰間盤突出手術后腰疼的患者要注日常護理，不要長時間伏案工作，不要頻繁彎腰搬重物。腰椎間盤突出手術有微創手術和開放手術兩種，開放手術會置入內固定，過度勞累可能會使內固定勞損，進而引發疼痛癥狀；微創手術后，患者不注意休息，過度勞累也可能會誘發腰痛的癥狀。
術后，建議患者保持規律的作息，多休息，多吃新鮮的蔬菜水果。

首先疼痛的厲害，必須要臥床休息為主。另外可以口服消炎止痛的藥物，常用的是非甾體類抗炎藥。局部外敷藥膏或者做物理治療，都能夠促進局部血液循環。平時要多注意休息和適當的運動，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之類的東西。

意見建議：腰間盤突出，總是腰疼，腰椎間盤突出壓迫神經引起腿痛是常見病，絕大部分不需要藥物或手術治療，找個中醫手法專治這類病，不再壓迫神經這腰椎間盤膨出可考慮吃些壯骨關節丸來治療的，外帖康王骨痛靈酊也是不錯的選擇.