頸椎疼痛，脖子活動(dòng)障礙及上肢麻痹癥狀，大多是頸椎疾病導(dǎo)致的。需要盡早去醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查，排除頸椎疾病以明確診斷更好地針對(duì)治療�？梢圆捎弥嗅t(yī)康復(fù)理療，做針灸按摩牽引等。平時(shí)少做低頭的工作，多做頸部保健操，睡覺用的枕頭不宜過高過軟。

頸椎酸痛可通過以下方式進(jìn)行處理：
1,頸肌和周邊的韌帶損傷，患者會(huì)感覺到脖子的彎曲，或者是向兩邊旋轉(zhuǎn)的時(shí)候會(huì)感覺到脖子的拉扯感，這種感覺會(huì)出現(xiàn)在脊椎的兩邊或者側(cè)面，壓迫的時(shí)候會(huì)更加的劇烈，可以用止痛膏，同時(shí)還可以服用一些消腫的藥物，或者是熱敷、理療來緩解癥狀。2.頸椎椎間盤的退行性病變或突起，主要表現(xiàn)為頸疼痛和疼痛，但不會(huì)加劇，還會(huì)出現(xiàn)上肢可能會(huì)引起相關(guān)癥狀，主要表現(xiàn)為輻射疼痛、下肢走路踩棉花感等，需要及時(shí)進(jìn)行檢查和診斷，采用非甾體抗炎藥物，脫水藥物，神經(jīng)營養(yǎng)藥物等進(jìn)行治療如有必要可以通過手術(shù)的方式進(jìn)行治療。兩者可以單獨(dú)發(fā)生，也可以合并發(fā)生。

腰椎彎痛可以通過藥物、熱敷、針灸、牽引等方式進(jìn)行治療。
腰椎彎曲時(shí)會(huì)感到腰酸背痛，主要是因?yàn)檠�部的肌肉疲勞，腰肌筋膜炎，韌帶勞損，骨質(zhì)增生，椎間盤突出等原因引起的。因此在日常生活中要多做好保暖工作，不要受寒，不要重復(fù)的彎曲，否則會(huì)引起腰部的肌肉過度牽拉、擠壓，從而加劇疼痛。如果出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以使用一些非固醇的消炎藥來減輕腰部的痛苦，還可以通過腰部牽引、針灸、理療等方法來進(jìn)行緩解。

肩膀涼痛可以采取以下辦法進(jìn)行治療。
第一、用掌根部從頭部和頸部交界處到肩關(guān)節(jié)，用推拿手法治療，每次一分鐘，每次50-60次，可以疏通血管，增強(qiáng)血液循環(huán)，還可以減輕肩關(guān)節(jié)涼疼的情況。第二、全手掌在肩膀附近摩擦，可以通過揉搓來提高肩膀部位的溫度，起到祛風(fēng)散寒的效果。揉搓次數(shù)愈多，愈有效，一次一分鐘。如果無法緩解，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

膝蓋疼痛首先要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，還要加強(qiáng)保暖，避免洗冷水澡，應(yīng)用一些對(duì)癥處理的藥物，還有一些促進(jìn)損傷軟骨修復(fù)，促進(jìn)關(guān)節(jié)滑液分泌的藥物。必要可以進(jìn)行軟骨的微骨折手術(shù)。還有就是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎癥，運(yùn)動(dòng)量過大，或者急性扭傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)腫脹，疼痛，積液比較多，大部分可以進(jìn)行保守，局部熱敷積液也會(huì)逐漸地消失。

治療腰痛可以使用保守的方式，例如牽引，推拿改善腰部疼痛癥狀，也可以使用微創(chuàng)介入療法治療腰部疼痛癥狀。而確定是否手術(shù)治療，如果不手術(shù)的話，可以通過中醫(yī)的針灸康復(fù)理療來治療或中藥來調(diào)理。日常生活中，注意防寒保暖，避免過度勞累。