腰痛點準確位置如下：
如果患者是腰椎間盤突出，腰椎滑脫癥，腰椎管狹窄的情況，腰痛的部位在腰骶部中部，會出現(xiàn)明顯的酸脹感和壓痛，而且在彎腰的時候，癥狀會加劇，甚至還會擴散到髖關節(jié)和大腿。如果是中老年患者出現(xiàn)腰椎間盤退行性病變，骨質(zhì)疏松，會引起腰痛，以腰中部的酸痛為主。如果是腰肌勞損，腰肌筋膜炎等原因引起的，那么壓痛的部位是在腰椎的中部和下部，會出現(xiàn)明顯的疼痛和壓迫感，同時還會碰到一些痛性的結(jié)節(jié)和條索。
腰痛點一般是指腰部出現(xiàn)疼痛的位置。
如果痛點在腰肌的兩邊，可以考慮是腰肌勞損，也可以是第三腰椎橫突綜合征。腰部肌肉勞損是兩側(cè)的腰肌，有大量的疼痛，第三腰椎橫突綜合征的疼痛部位是第三腰椎橫突的位置。腰椎椎間的痛點是腰椎間的，腰椎間盤突出、腰椎椎管狹窄、腰椎滑脫癥等都是比較常見的。需要到正規(guī)的醫(yī)院做腰椎CT、MRI等檢查。
腰痛放血一般是在患者病發(fā)的位置，通常為阿是穴、腰眼穴。
在治療上，放血具有清熱解毒，活血化瘀，止痛等功效。如果出現(xiàn)腰疼癥狀，需要先確定引起腰疼的原因，比如腰椎間盤突出、強制性脊柱炎、腰肌勞損、腰扭傷等；腰部疼痛也可以見于盆腔炎、腎結(jié)石、前列腺炎等。在確定病因后，對發(fā)病的部位進行放血治療，一般多選擇阿是穴、腰眼穴，以緩解疼痛。
坐的時間久了，腰疼和腎虛沒有關系，建議及時前往醫(yī)院治療。
長期久坐導致的腰疼，與腎虛無關。由于長期坐著會導致腰酸背痛，腰肌也會變得緊繃，導致腰肌勞損。也有可能是因為腰椎間盤突出，長時間的坐姿會導致腰突病變的惡化，導致出現(xiàn)疼痛的情況。此外，由于長時間的靜臥，腰背受寒，可能會引起腰椎肌肉的抽筋，從而引起腰疼。
腰痛點一按就不痛了的原因如下：
出現(xiàn)腰痛點一按就不痛了的情況，考慮可能是腰肌勞損引起的，如果按壓時候疼痛加重，考慮可能是腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出等疾病。此類疾病不能通過按摩來緩解或治療。建議患者及時就醫(yī)通過腰椎的核磁共振、CT等檢查明確具體的病因病情后，選擇適合的方案進行治療。一般可以通過加強腰背肌的功能鍛煉，局部理療、熱敷、外用膏藥等方式或者手術的方式進行治療。
