兩側(cè)后腰疼可能是以下原因：
1.兩側(cè)后腰疼可能是腰、腰肌腱的勞損。主要發(fā)生在從事體力活的工人身上，由于腰椎和筋膜的原因，導(dǎo)致了腰疼。
2.女性的骨盆疾患。主要表現(xiàn)為輸卵管、輸卵管囊腫、子宮內(nèi)膜炎等。
3.男性的腎病。比如腎盂腎炎、腎癌、輸尿管炎癥、輸尿管結(jié)石等。
4.腰椎病變。通常腰椎有明顯的隆起，壓迫了周邊的組織及神經(jīng)，造成了背部的左右疼痛。

女人左側(cè)后腰疼，可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
如果女性出現(xiàn)左后腰痛，需要考慮是由于腰部、腎、腎等原因?qū)е碌模�比如輸尿管結(jié)石、腎積水等。如果是在工作或者是彎腰的情況下，會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的情況。而后者通常會(huì)表現(xiàn)為血尿。需要到正規(guī)的醫(yī)院做一次尿路彩超、X片、血液、運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)等方面的檢查，盡量做到以低鹽為主。之后再做進(jìn)一步的診斷和處理。

一般情況下，艾灸后腰疼，可能是由于灸感過強(qiáng)，導(dǎo)致神經(jīng)損傷所致，應(yīng)先排除灸后局部是否有過熱反應(yīng)，如疼痛較重，應(yīng)停止艾灸，否則可能加重患者痛苦。
艾灸具有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之功效。中醫(yī)說不通則疼，如果患者艾灸后腰疼，說明病得到改善，正處于經(jīng)絡(luò)開通的過程中，建議繼續(xù)艾灸，治1-2個(gè)療程后，經(jīng)絡(luò)漸漸打通了，腰痛的癥狀也慢慢緩解。若腰疼始終未見改善，應(yīng)去正規(guī)的醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，以確定腰疼的原因，并對(duì)癥治療。

一般來說，勃起后腰疼可能是腎虛、過度勞累、頻繁彎腰等導(dǎo)致的。
如果發(fā)生了腰痛，可能與腎虛、過度勞累、頻繁彎腰、精神壓力過大、熬夜、酗酒等因素有關(guān)。可以口服復(fù)方玄駒膠囊、金匱腎氣丸。日常生活中要注意多休息，不要太過勞累，要多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球，爬山等。日常生活中要避免熬夜和飲酒，避免食用辛辣刺激、油膩、高甜類食物。

右邊腰痛應(yīng)該考慮腎臟或者泌尿系統(tǒng)的原因，以及腰椎病變和腰部肌肉勞損等原因引起。需要做一下超聲檢查以及腰部的拍片檢查，排除結(jié)石或者腰椎間盤病變引起。如果沒有明顯的異常，應(yīng)該考慮腰部肌肉勞損引起。可以考慮外貼腰痛膏治療。

考慮可能是有腰肌勞損，建議患者要注意防寒保暖，避免久坐，局部可以熱敷按摩理療，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰持物。建議醫(yī)院查體、腰椎間盤ct、拍片、白細(xì)胞抗原等檢查，明確診斷。