通常情況下，膝蓋軟組織腫脹的患者可以通過注意休息、物理治療、使用藥物等方式進行治療。
1.注意休息：膝蓋軟組織腫脹的患者如果活動太多一般不利于損傷的修復，患者一般可以抬高患肢，有利于靜脈回流，進而利于消腫。
2.物理治療：膝蓋軟組織腫脹的患者還可能會伴隨出現疼痛的情況，患者可以通過熱毛巾輕敷酸痛處，從而緩解疼痛。患者還可以通過按摩，進而緩解不適。
3.使用藥物：患者還可以按照醫囑使用非甾體消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，進而緩解癥狀。

一般情況下，腳踝軟組織腫脹可以通過臥床休息、局部熱敷等方式進行治療，具體內容如下：
1.臥床休息：如果患者出現了腳踝軟組織腫脹，應通過臥床休息來緩解腳踝軟組織腫脹的不適癥狀，避免腳踝出現屈伸、負重，患者還可以抬高患側肢體，促進下肢靜脈的回流，以緩解腳踝軟組織腫脹的癥狀。
2.局部熱敷：如果患者出現了腳踝軟組織腫脹，可以對腳踝軟組織進行局部熱敷，以促進腳踝關節部位的血液循環，來改善腳踝軟組織腫脹的情況。

骨折愈合后軟組織腫脹，可以通過熱敷、鍛煉、抬起患肢等方式進行治療。
治療骨折后的軟組織腫脹主要是用熱水浸泡30分鐘，每天浸泡2-4次，有利于加快軟組織的血液流通，幫助紅腫消失。第二，加強骨折周圍的肌群的力量鍛煉，可以促進血液的流動，促進局部的軟組織的腫脹。第三、晚上睡覺時將骨折部位抬起，可以加快血液循環和血液循環，這樣就能徹底消除水腫。

對于骨折周邊的軟組織腫脹，可以采取如下方法進行治療
1.使用冰塊，也可以是冰鎮水，然后用一條毛巾包裹住，覆蓋到腫脹的部位，這種方法通常是在傷后72小時之內進行。
2.在皮膚上涂抹一些具有活血化淤、消炎止痛、清熱涼血等功效的中成藥。
3.使用消炎止痛的中藥，主要是通過口服的方法，比如麻栗籽萃取液，也可以通過靜脈注射，比如甘露醇，七葉皂甙鈉等。

骨折周圍軟組織腫脹始終沒有消腫，可采用如下方法治療：
首先在急性期后采用熱敷治療，以加快骨折周圍的血液循環和促進組織代謝，可消除軟組織腫脹，減輕疼痛癥狀，同時也可促進骨折部位的平穩愈合。
二是骨折周圍軟組織腫脹一直未消退，要觀察骨折端的穩定性，如果骨折端穩定性不佳，要調整固定方式使骨折端重新保持穩定，周圍軟組織的腫脹也隨之消退。

積極對癥處理治療按時復查。生活中注意休息避免勞累，適當運動鍛煉身體，加強營養補充維生素微量元素等，可以使用活血化瘀止疼對癥，針灸磁熱療輔助，多見于機體勞累，關節肌肉韌帶損傷，炎癥刺激引起腫痛。