腳的骨質增生需要進行日常護理和藥物進行治療。
如果病人出現了足部骨質退變增生的情況，就會導致足部負重活動時有明顯的疼痛，從而影響病人正常的足部負重活動。所以在出現這種情況以后，一定要避免足部過度的負重活動，多注意保暖，避免受涼，避免足部的外傷，以免導致骨質增生疼痛癥狀加重。在出現骨質增生以后，平時可以多穿厚底軟鞋，以減輕足部的震蕩、擠壓，以緩解疼痛，并且早晚行足部的燙洗，來促進足部的血液循環，從而緩解疼痛的癥狀。疼痛明顯時可以口服非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物來緩解疼痛和避免骨質增生發展過快。非甾體類抗炎藥物包括布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉膠囊等，軟骨營養藥物有硫酸氨基葡萄糖片、硫酸軟骨素片等。

以休息為主，可以理療、熱敷、貼膏藥。保護好自己的膝關節也很重要，應該注意防寒，避免冷風直接吹關節。不要使膝關節長期處于磨損受力的狀態，如長距離的下山、下樓（下樓對于膝關節的損傷要大于上樓），長久的下蹲和半屈曲狀態也對膝關節的損傷較大，應該盡量減少。在不負重條件下進行。如平臥在床上主動伸、屈膝關節注意避免直接撞擊髕骨和減少髕骨磨擦活動，如上下山、上下樓、騎自行車等活動，癥狀可望減輕。

骨質增生中醫一般可以使用中藥治療。
骨質增生可能與腎虛有關，中醫認為腎為骨，腎虛會導致骨質不良、骨質增生，可以通過六味地黃湯來補充腎氣，還可以口服補骨散、補骨脂等來緩解骨質疏松、骨質增生。由于骨質疏松可能會導致的局部韌帶和肌肉酸脹疼痛，可以服用三七、田七、紅花、當歸等常用的中藥，具有消炎、去痛的功效。

對于骨質增生，要看有沒有癥狀才能做出相應的處理。
骨質增生是因為關節軟骨的長期勞損，退行性變等原因所致，會導致生長的地方疼痛，運動限制等。
在沒有明顯的臨床表現時，治療骨質疏松是不需要特別處理的。如果有疼痛的表現，可以采取非手術的方式來進行，比如要保持良好的生活方式，可以口服一些非甾體類的抗炎鎮痛藥，比如軟骨保護藥等。如果不能通過保守療法進行手術。

頸骨質增生可以通過物理療法、藥物治療、手術治療等。
頸骨質增生是一種骨頭的退行性變，這是因為長期低頭工作，反復刺激導致的局部增生，增生后會導致頸部疼痛，壓迫神經會有麻木、疼痛、乏力等癥狀，最好是不能低頭工作，枕頭不宜太高。可以選擇物理治療、經皮給藥，也可以服用活血化瘀、活血通絡止痛的藥物。以上的治療效果不明顯的話，可以考慮考慮是否需要進行外科手術。

骨質增生的患者可以通過藥物治療、理療、手術治療等方式進行治療。具體分析如下：
1.藥物治療：患者可以在醫生指導下口服消炎止痛藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等；也可以使用軟骨保護劑，如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等，以起到緩解癥狀和改善功能的作用。
2.理療：在藥物治療的同時，患者可以通過針灸、拔罐、推拿、中藥熏洗、小針刀等理療方法來緩解疼痛的癥狀，一般效果較好。
3.手術治療：如果病情比較嚴重，患者可以在條件允許的情況下，進行人工關節置換術，該療法能快速消除疼痛、矯正畸形、改善功能，從而提高生活質量。