一般來說，肋骨骨折后，纖維連接期在兩周左右，是可以適當活動的。大概一個半月左右，骨痂就會長出來，活動量也會增加。等到完全恢復正常活動后，大概需要三個月左右的時間才能完全愈合。不過具體病情恢復情況，還要配合臨床檢查。畢竟，影響骨折愈合的因素有很多，比如病人的年齡、身體狀況、營養狀況、損傷程度、后期的積極治療等。所以，活動的時間長短，主要還是要看骨折的愈合情況，才能決定下一步的活動程度。
肋骨骨折2~4個星期可以活動。
對患者發生創傷后，造成肋骨骨折等病例，活動須待肋骨骨折比較穩定后進行。在這種時候應該讓病人進行適當的鍛煉。否則過早活動易造成肋骨骨折端牽拉摩擦后，導致疼痛和腫脹加劇。這種情況建議應該盡早進行手術治療。通常肋骨骨折后，骨折斷端穩定需3~4個星期。如果超過這個時候進行治療的話，骨折處可能已經出現了松動和斷裂，這就不適合再繼續手術治療了。若肋骨骨折并非多發性肋骨骨折，骨折不超過3根，通常在4周左右即可逐步活動。如果是多發的肋骨骨折，那么2周左右也能夠活動了。
肋骨骨折一個月能上班，具體分析如下：
一般情況下，需要休息一個月，然后兩個月之后才能開始工作，如果病情恢復到正常的話，可以重新開始工作。如果是肋骨骨折，最好是側臥，躺在健康的一側，盡量不要壓迫到受傷部位。飲食方面要注意飲食、情緒、環境等方面的調理，同時要多吃蔬菜和水果，同時還可以多吃些蔬菜和水果，在治療過程中可以適當的補充鈣片。
肋骨骨折通常在3-4個月后能徹底康復。
如果患者發生了肋骨骨折，恢復時間的長短通常取決于肋骨骨折的程度，以及骨折之后是否會引起肺部挫傷、胸腔積血積氣等因素。如果是一種單純的裂縫性骨折，創傷通常會比較小，骨折處的血液循環更好，恢復的速度也會更快，一般在3個月左右能康復。而如果出現胸壁塌陷、呼吸異常、肺部挫傷、血氣胸等情況，需要進行外科手術，恢復速度則比較緩慢的，一般要3-4個月的時間。
后肋骨骨折一般需要1.5-2個月的時間恢復。如果骨折端沒有明顯的移位，周圍的軟組織損傷比較輕，這時恢復時間只需要1.5個月。若是骨折部位發生移位，這時恢復時間需要2個月的時間。
由于后肋部的骨折，一般骨折部位有后背部的肌肉筋膜包裹，并且對于上肋骨部位的后側還會有肩胛骨的保護，所以骨折端一般不會出現有明顯的移位情況。所以，骨折血運破壞比較輕，加之骨折周圍有豐富的肌肉血運比較好，所以說骨折斷端恢復相對較快，所以出現后肋骨骨折以后一般恢復需要1.5-2個月的時間。