目前治療骨質(zhì)疏松的方法有很多，目前臨床上以藥物和生活治療為主。
可以口服鈣劑、維生素D等藥物進(jìn)行治療，平時(shí)多喝牛奶，多曬太陽。另外，對(duì)于有骨折的病人，也可以進(jìn)行外科治療。除藥物調(diào)整之外，還可以選擇自然療法來治療老年性骨質(zhì)疏松：
1、飲食方面：老年人要多吃一些富含鈣、磷、維生素和蛋白質(zhì)的食品，以補(bǔ)充與骨骼代謝相關(guān)的物質(zhì)。飲食要長期平衡，短期內(nèi)吃太多對(duì)身體不好。
2、運(yùn)動(dòng)療法：運(yùn)動(dòng)可以調(diào)整身體的新陳代謝狀況，促進(jìn)骨骼的血液循環(huán)，增強(qiáng)外界的力量對(duì)骨骼的刺激，從而達(dá)到減輕骨質(zhì)疏松的目的。

骨質(zhì)疏松癥是由于各種原因引起的骨質(zhì)疏松癥，導(dǎo)致骨脆性增加，隨著年齡的增長而增加，主要表現(xiàn)為局部疼痛、脊柱變形和脆性骨折。治療骨質(zhì)疏松主要包括日常護(hù)理以及藥物治療。
1.日常護(hù)理：患者首先要調(diào)整自己的生活習(xí)慣，要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)鈣的沉淀，適當(dāng)?shù)娜諘窨梢援a(chǎn)生內(nèi)源性維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，同時(shí)要多吃乳制品，避免吸煙、飲酒，喝濃茶、咖啡等。
2.藥物治療：患者需要補(bǔ)充鈣，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片等藥物進(jìn)行治療。

骨質(zhì)疏松是以骨量下降和骨骼脆性增加為特征的代謝性疾病。多發(fā)生于老年女性患者。骨質(zhì)疏松初期最為常見的表現(xiàn)是疼痛多發(fā)，其中腰背部疼痛是比較常見的。
骨質(zhì)疏松并無預(yù)警癥狀，常以骨折為首發(fā)征，同時(shí)伴有身高漸低，脊柱側(cè)彎，駝背，腰背痛和呼吸功能障礙。骨質(zhì)疏松性骨折以脊柱，前臂遠(yuǎn)端及髖關(guān)節(jié)受累為主。髖關(guān)節(jié)骨折是最危險(xiǎn)的骨折之一，髖關(guān)節(jié)骨折中大約90%是由于骨質(zhì)疏松引起的。

骨質(zhì)疏松的早期檢查方法有以下幾種：
早期的骨質(zhì)疏松癥可以用一種簡(jiǎn)便、無痛苦的骨骼密度測(cè)試來發(fā)現(xiàn)，這種方法是利用X光和超聲技術(shù)對(duì)有可能出現(xiàn)的骨折位置進(jìn)行檢查，同時(shí)還可以預(yù)測(cè)某些骨折的危險(xiǎn)。對(duì)女性，特別是更年期和更年期的女性，需要做一次骨密度測(cè)試，來評(píng)價(jià)這種疾病的危險(xiǎn)性，X光顯示存在骨質(zhì)疏松癥，或者已經(jīng)開始有質(zhì)疏松，患者進(jìn)行長期的糖皮質(zhì)激素療法。
患者平時(shí)應(yīng)該多吃含鈣的食物，多曬太陽。

女性骨質(zhì)疏松的治療方法有功能鍛煉、按摩等。
1.功能鍛煉：女性骨質(zhì)疏松一般發(fā)生于老年人身上，隨著年齡的增長會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，建議患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘�通過適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，能夠促進(jìn)肌肉收縮以及舒張，改善骨質(zhì)疏松的情況。
2.按摩：患者可以前往正規(guī)醫(yī)院針對(duì)患肢進(jìn)行按摩，通過按摩能夠加快皮下的血液循環(huán)，同時(shí)還能使肌肉放松，改善女性骨質(zhì)疏松的情況。

運(yùn)動(dòng)。在成年，多種類型的運(yùn)動(dòng)有助于骨量的維持。絕經(jīng)期婦女每周堅(jiān)持3小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，總體鈣增加。但是運(yùn)動(dòng)過度致閉經(jīng)者，骨量丟失反而加快。運(yùn)動(dòng)還能提高靈敏度以及平衡能力。