骨質增生是因為關節的退變，或是因為長期的活動導致的，也可能是因為關節附近發生了斷裂，導致了骨質增生。
首先可能是因為患者的關節附近發生了骨質增生，這是因為在修復過程中，尤其是在粉碎性骨折的時候，會有大量的骨細胞在骨關節附近的組織生長，導致骨質疏松。
其次在周邊的軟組織受到損害后，會發生骨質疏松，導致周邊的骨質疏松，這是一種病理性增生，會導致一些臨床表現。
還可能使隨著年紀的增長，關節周圍的韌帶開始松動，導致關節不穩，導致局部生長，造成了骨質疏松。
骨質增生形成的原因通常是退行性改變、骨質疏松等。
導致骨質增生的病因較多，通常包括生物力學因素、病理學因素、組織學因素、營養學因素等。骨質增生是一種老年人常見的一種疾病，與身體的衰老、退行性變有關。其次，骨質增生也可能是繼發于骨質疏松癥的，通常是由于外傷、手術或其他原因造成的關節軟骨損傷，或者是由于長期的超重負荷所造成的骨質增生。
有缺鈣的原因，還有可能局部受過損傷也是會引起骨質增生的。還有體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質增生。
勞損與不良姿勢：頭頸部長期處于單一姿勢位置，喜歡躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等人群容易患頸椎骨質增生。體重過重的骨質增生患者因為肥胖，運動過量，因而加速鈣質的儲存，容易形成腳后跟骨質增生。
引起骨質增生的原因是為了讓身體更加的穩定。
腰椎跟頸椎是最常見的骨質增生，因為它們的作用是支撐身體。尤其是腰椎，如果出現了穩定性和力量不足的情況，比如肌肉疲勞，可以通過增生來穩定，穩定下來，對大多數患者來說，都是不必要的。至于增生部位，則是因為壓迫到了神經，對身體造成了一定的影響，所以要治療。
骨質增生并不需要太過緊張，這是很正常的。