手骨折后吃補鈣的食物和藥物恢復(fù)快。
手骨折早期要多喝水，多吃蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等。由于骨折早期，患部關(guān)節(jié)處于血水腫的階段，要避免吃辛辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞等過于滋補的食物，以免出現(xiàn)淤血現(xiàn)象。骨折中期可以適當使用營養(yǎng)價值高的食物，適當?shù)难a鈣，適當使用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物來滿足骨痂生長的需要。骨折中期一般是2-4周左右，這段時間如果傷口有去痛或明顯的紅腫，可以局部用藥酒消炎促進微循環(huán)。必要時，患者還需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣片、維D鈣咀嚼片等藥物進行治療。
老人手骨折吃多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣的東西恢復(fù)快。
老年人如果患上了手部的骨折，需要注意多合理的生活習慣。可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣的東西，比如牛奶，豆腐，蝦皮，還可以多食用一些容易消化的蔬菜，比如菠菜。配合適當?shù)纳攀常梢杂行У丶铀俟钦鄣幕謴?fù)。在日常生活中，患者應(yīng)該注意患處的保暖，注意調(diào)整休息時間。
老人手骨折了，一般要適當?shù)臄z入足夠的鈣質(zhì)和高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，有助于骨折的恢復(fù)。尤其是骨質(zhì)疏松癥的老人，在鈣的吸收與利用上，需要注意補充足夠的營養(yǎng)，多吃魚、蝦、豆制品、菠菜等都含有豐富的鈣質(zhì)和高質(zhì)量的蛋白質(zhì)的食物。
另外，適量的維他命 D能促進人體對鈣的吸收和利用。對于有骨質(zhì)疏松癥的病人，可以給予雙磷酸鹽類藥物來促進鈣的吸收和利用。
老年人骨折后可以多吃高蛋白質(zhì)食物、高鈣質(zhì)食物、補氣血的食物。
1.高蛋白食品：骨折會加快人體的蛋白質(zhì)丟失，可以通過吃雞蛋、魚肉、蝦肉等來補充蛋白質(zhì)。
2.含鈣較多的食物：比如牛奶、雞蛋等，可以補充鈣，牛奶、牛奶、牛奶、酸奶等，如果感覺腸胃不適，可以多吃一些高鈣的食物，同時要注意保持高蛋白。也可以在骨折后期適當?shù)难a鈣。
3.補氣血的食物：大棗、枸杞等具有補血作用，可以促進人體的恢復(fù)，有利于骨折的愈合。
骨折后吃營養(yǎng)豐富的食物恢復(fù)快。
骨折后要多進食富含纖維素和維生素的水果、蔬菜、蛋、蝦、肉類等，這些都是營養(yǎng)豐富的食品，在骨折后的骨折修復(fù)中，營養(yǎng)物質(zhì)的補充是非常重要的。所以平時要多吃菠菜、豬肉、蝦皮等，蝦皮中含有豐富的鈣質(zhì)，可以促進骨折的恢復(fù)，但不要吃得太多，一天需要2000大卡，們平時要吃2500大卡，多吃多了會加重心臟和肺部的壓力。
此外，患者還應(yīng)該適當活動，有助于血液循環(huán)，促進病癥恢復(fù)。
手摔骨折吃藥物、食物等恢復(fù)快。
1.如果手摔骨折，可以服用骨素、乳酸鈣片、碳酸鈣片等促進骨骼愈合的藥物，能夠加快骨折的恢復(fù)。
2.日常生活中要多喝牛奶，多食用含鈣質(zhì)高的蔬菜，綠蝦，帶魚，促進鈣的吸收。另外還需要多曬日光浴，促進體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收，多進行一些鍛煉，增強損傷部位的血流，既能保證骨頭的養(yǎng)分，又能加快骨頭的生長。如果出現(xiàn)了其他的損傷，建議在醫(yī)生的幫助下進行治療。