跟骨骨質增生的患者會出現疼痛的癥狀，特別是在走路的時候，這種疼痛會比較明顯。跟骨骨質增生導致的疼痛可以通過適當的方式來緩解，避免對局部的刺激，避免感冒，避免感冒，從而加劇疼痛。可以每天進行一次水洗，也可以用活血化瘀的中藥，一天兩次，一次半個小時以上，效果會更好。
對膏藥不敏感的患者可以在局部涂抹活血化瘀的膏藥。可以服用非甾體類的消炎止痛藥、活血化瘀的藥物，同時還可以通過針灸、烤電等物理療法來緩解疼痛。
患有跟骨骨質增生的患者，主要是因為跟骨位置的退變引起的，需要采用保守治療、藥物治療的方式來改善。
當發生骨質疏松時，腳跟會有明顯的酸痛和酸痛，尤其是在腳部進行負重運動時更是如此。在患有兩個腳跟骨質增生之后，要盡量不要長期站著行走，同時要盡量多穿厚底軟靴，這樣可以減少腳后跟的壓力和摩擦力，從而減少腳踝處的疼痛。另外，每天早上都要多做腳部的熱水浴，可以幫助腳后跟的腫脹消失，減輕痛苦，減緩骨質疏松。跟骨部位的疼痛是嚴重的，可以通過在痛處進行局部的封閉，通過局部的口服糖皮質激素來減輕疼痛，從而改善患者的日常生活質量。
一般來說，腳后跟骨質增生疼應該采取以下措施。
腳后跟骨質增生疼，主要是跟骨骨骼出現了退變、增生，從而導致骨刺，在負重活動時出現的情況。患者可以在醫生的指導下采取減少負重活動，可以臥床休息，骨科洗藥、中藥熏洗等方式進行治療。必要時，還需要在醫生的指導下采用小針刀撬撥松解、封閉治療等方式達到緩解疼痛的作用。
增生比較嚴重，還會導致無法走路，有可能還會引起局部有發炎，并且有腫脹疼痛，可以吃點消炎止痛是藥物，同時還要拍x光片看一下嚴重程度，非常嚴重，有可能還要通過手術切除局部的增生。
后腳跟骨質增生需要到醫院照腳片子，可以發現骨刺，一定要照雙側片子，比如左側跟骨疼，左側、右側跟骨都照片子，如果局部有炎癥、有疼痛需要治療，如果不是特別長而且不是在肌腱附著點部位，可以采取微創手術切除。