腰腿痛通常為腰椎間盤突出的常見癥狀之一。
腰腿痛是腰椎間盤突出的典型癥狀之一，如果出現腰腿痛，可以采用傳統的保守治療方法，比如局部熱敷理療、推拿、針灸牽引等，效果非常好，可以配合一些活血化瘀、舒筋通絡、祛風散寒、營養神經的藥物，同時還可以通過適當的體育鍛煉來增強抵抗力和免疫力，增強體質。腰椎間盤突出患者可以睡硬板床，保護腰部，避免腰部過度勞累，防止腰部受涼。

病人有腰腿疼痛癥狀，存在腰椎間盤突出的可能性。
患有腰突癥的病人出現了腰部疼痛，這種現象就叫做腰椎間盤突出癥。因此病人有腰腿疼痛的癥狀，其發病原因較為多樣，不純由腰椎間盤突出引起。因此一定要對患者進行仔細地診斷和分析。應根據病人臨床表現，適時、有關輔助檢查綜合評判。如果患者是腰椎間盤突出引起的腰腿疼痛時，應該盡快采取手術或者藥物等方式對其進行治療。如單純腰椎間盤突出引起腰腿疼痛等，在初期，病人可保守治療，在后期有明顯癥狀，四肢麻木者宜手術。

首先要臥床休息，有條件就住院治療，可以靜脈注射藥物消除神經水腫。還可以接著做點物理治療，如超短波治療，微波治療，也可以利用中醫針灸的方法，有疏通經絡的作用，對神經痛的止痛效果比較明顯。

指導意見：你好，你說的這種情況可以吃點中藥或者西藥，也可以做針灸理療。

問題分析：按你說的這個情況，椎間盤突出可以先保守治療，可以去做一下理療牽引之類的，如果沒有效果的話可以考慮手術解除壓迫神經的癥狀。
意見建議：平時要多加強營養飲食，多吃水果青菜，油膩辛辣食物少吃，適當服用點營養神經的藥物，有利于神經的修復。

指導意見：你好可能是勞累導致的癥狀，一般情況下建議看醫生檢查，如可以繼續腰痛寧膠囊，合理休息。