通常來說，髕骨脫位自動復位后大概一個月左右能好，具體分析如下：
髕骨脫位在自行復位后，要先用石膏或支架固定一個月，直到髕骨內(nèi)側(cè)或外側(cè)支撐帶完全恢復，然后再拆卸石膏或支架，進行膝關節(jié)的屈曲功能訓練。如果出現(xiàn)膝關節(jié)髕骨習慣性脫位、髕股關節(jié)錯位、髕骨外傾等情況，需要手術修復髕骨內(nèi)側(cè)支撐帶。在沒有出現(xiàn)反復脫位的情況下，只要髕骨關節(jié)對位正確，就可以采取保守療法。

髕骨脫位一般要一個月左右才能恢復。外傷性髕骨脫位，經(jīng)手法復位，并用彈性繃帶固定2周即可痊愈。習慣性髕骨脫位術后4-6周即可痊愈。治療后要進行膝關節(jié)30°的伸展訓練，避免膝關節(jié)轉(zhuǎn)動，在床上進行股四頭肌的伸展。根據(jù)沃爾夫定律，哪種函數(shù)可以得出哪種構造。運動可以使髕骨的機能100%的恢復，如果運動不當，髕骨的功能就會受到很大的影響。

膝關節(jié)脫位，4-6周方可進行關節(jié)屈伸活動，包括下蹲。
髕骨位于膝關節(jié)前方，如果髕骨高位，股骨下端發(fā)育不良等，在膝關節(jié)屈曲時可能出現(xiàn)髕骨脫位。如果膝關節(jié)脫位，可進行手法復位，手法復位失敗者可手術治療。
膝關節(jié)脫位可能存在關節(jié)結構性缺陷，治療后，膝關節(jié)應固定于功能位，否則可能出現(xiàn)髕骨再脫位，對此應確定病因，徹底治療。

髕骨脫位術后通常3-4個月可以正常，建議患者積極治療，具體分析如下：
髕骨脫位是一種復雜的外科手術，涉及到多個不同的位置，其中包括內(nèi)側(cè)支持帶的緊縮、外側(cè)支持帶的松解、脛骨結節(jié)的內(nèi)側(cè)移動，所以手術既要縫合修補腱性結構，又要處理固定骨性結構。一般需要6-8周的外固定，然后在脛骨結節(jié)止點骨性連接、骨質(zhì)穩(wěn)定后進行功能康復鍛煉。所以在做完髕骨脫位術后，要進行3-4個月的治療和恢復，通常才可以正常。

指導意見：如果摔傷，出現(xiàn)冰骨脫位，韌帶損傷骨髓水腫，在這種情況的時候，目前來說在做保守治療去掉石膏以后可以做功能鍛煉，一般來說這個恢復的時間可能需要三個月到六個月，我們要觀察看看以后的恢復狀況再說

指導意見：你好，髕骨一般不容易發(fā)生脫位的，在外傷導致脫位后多伴有肌腱韌帶和軟組織損傷，如果沒有斷裂傷，也應該在復位后進行外固定最起碼兩周后功能鍛煉。一般來說至少要一個月而且是根據(jù)個人不同的身體情況來判斷。