脊椎骨疼，如果是脊椎疾病造成的，患者可以查骶髂關節片、查血沉、類風濕因子、C反應蛋白等來明確診斷，如果此時診斷明確，患者可以通過物理治療，包括推拿、按摩等來治療，可以遵醫囑配合中藥的治療，吃一些溫經散寒的藥物，如溫經活血湯，并且在必要時應用免疫抑制劑來治療，多注意休息，患者的具體的治療方案還是根據患者的實際情況來確定。
脊椎骨疼可以通過改善睡覺姿勢、增強保暖、改正不良姿勢等方式來改善。具體內容如下：
1、保持良好的睡眠習慣，可以用枕頭之類的物品放在腰間，讓腰微微上提，有利于保護脊柱。
2、增強保暖，患者要根據季節的不同，增加衣服和保暖。
3、在學習和工作的時候，盡可能的挺起胸膛，收縮腹部，在長時間的靜臥之后，起身活動一下腰，進行伸展活動。
腰疼腿酸可以通過藥物、手術等方式進行治療。
腰酸腿酸可能是由于椎間盤突出導致的。這種疾病在老年人中較為常見，主要是因為纖維環的衰老而導致的椎間盤脫位，而這種現象也會出現在青年人身上，主要是因為負重的位置不對，導致周圍的纖維環凸出，導致腰部和腿部的酸痛。放射狀的疼痛通常是從上往下的，可能是一側或兩側都有。一般的處理方法是在平鋪上睡覺，服用一些諸如塞來昔布之類的鎮痛劑，如果有必要的話可以進行微創手術。
跑胸口痛可因肌肉勞損或胸膜炎肋間炎引起，還有就是壓力太大的可能。如果不及時就醫就會造成身體出現一系列不適癥狀。建議有必要到醫院進行心電圖或彩超檢查，有助于緩解治療的效果。此外還要注意不要過度疲勞。平時的飲食中更要注意攝入豐富的維生素，以蛋白質為食，以補其不足。同時要避免熬夜和吸煙等不良生活方式。并保持良好生活習慣及飲食規律，平時更要注意休息。
落枕肩膀疼，需要通過以下方法治療。
由于患者長時間過度勞累或保持同種姿勢，導致頸部肌肉痙攣，引起疼痛的現象。需要在醫生的指導下使用藥物進行治療，還可以通過熱敷，按摩，針灸，理療的方法來促進血液循環，使肌肉放松，能有效的緩解疼痛的癥狀。
建議患者在日常生活中注重頸部保暖，避免過度勞累，多食用新鮮的蔬菜和水果。
