通常來說，拇外翻手術后6-7個月左右可以跑步。
拇指外翻是一種骨骼變形的外科治療，術后6-7個月可以開始慢走，避免進一步惡化，2-3個月以后可以適當的步行。日常生活中要定期到醫院做個全面的體檢，防止外翻進一步惡化，日常生活中要戴上矯正的工具，防止通過擠的鞋擠壓這里，引起炎癥和感染。如果出現恢復不良的情況，建議再次就醫。

拇外翻的發生與遺傳因素、后天因素如高跟鞋的穿著、或長時間鞋太緊有關。
重度拇外翻患者可考慮進行手術。一般情況下，手術后局部部位腫脹會消退約1個月。特別是在所進行截骨矯形手術中，腫脹持續時間延長。局部位置適當抬高以減少長時間久站、遠距離步行幫助消腫。此外，還有一些消腫藥物，如地奧司明片。今后要盡量避免高跟鞋。

傳統拇外翻手術后3個月作用可以走路，具體時間存在一定差異。
傳統拇外翻手術后，通常要先用石膏或夾板固定3個月，然后再慢慢下床行走，但是具體時間需要要看個人的恢復狀況。手術后可以適當補充高鈣質的飲食，比如大骨湯、維他命D等，以幫助愈合，緩解不適癥狀。還可以根據自己的實際情況，適當進行鍛煉，一定程度上有助于縮短治療時間。

拇外翻手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間，手術之后就可以進行下床行走，定期復查，如果截骨部位恢復很好，就可以把石膏拿掉，穿正常的鞋子了。這個時候需要穿鞋子，鞋子一般要比正常的要大一些。

拇外翻手術后2~3日下地。
拇外翻手術后的恢復期和骨折術后的恢復期基本相同，由于牽扯到骨頭的成長，因此需要一定康復時間。建議患者一個月后再次進行x平片檢查，從而了解恢復的程度，如果康復的很好，可以用手杖支撐。術后2~3日即可進行下肢肌肉的收縮及舒展，使腿部的肌肉得到充分的鍛煉，從而達到更好的康復目的。

拇外翻手術后一般2~3周或者更久才可以走路。
具體時間需視所行手術和所行合成手術術式而定，即輕度拇外翻，或未行截骨矯形，一般可在手術后2周左右進行適當關節活動，如無明顯活動受限，同時伴有痛苦，約3周可酌情局部負重，接著漸漸地徹底負重行走，若術中部分截骨矯形，要求骨折愈合后，才能下地作負重活動步行。因此在臨床上我們必須選擇合適的灌注藥物來對其進行處理，以保證能夠達到最好的效果。通常情況下，截骨后1個半月需復查X線片，依據骨折愈合情況，確定進一步治療方案和功能康復練習，即骨折愈合的時間起碼通常為3個月。