通常情況下，中醫(yī)可以通過針灸、推拿、中藥是治療方式來治療拇指外翻。具體分析如下：
中醫(yī)認為，腳不通，就會痛，因為腳上的經(jīng)脈是不通的，所以會有痛苦的感覺。患者一般可以去醫(yī)院通過針灸來緩解疼痛。而按摩主要是通過拉伸和按摩，從而可以達到活血化瘀、消腫止痛的效果，同時還可以通過外敷的中藥來改善下肢畸形的情況，有助于增強療效。

拇外翻可以進行保守治療，也可以進行外科手術(shù)治療。
對于早期的病灶和輕微的疼痛，可以選擇不能做外科手術(shù)，比如穿一雙不到2.5厘米的鞋，按摩、挪動腳趾到腳掌的內(nèi)部，在沙子上赤腳走路，可以通過熱敷來改善腳部的肌肉。盡量減少對第一指的突出部位的壓迫及磨擦，以緩解相應(yīng)的痛苦。還可以通過對患者的不良體位進行不斷的糾正。對于已經(jīng)發(fā)展到了中后期的患者，可以考慮進行外科治療，具體的手術(shù)方法要視情況和病情輕重而定。

遺傳拇外翻，若為小兒遺傳性拇外翻患者，治療時可首選保守治療，可通過常規(guī)中醫(yī)手法糾正后長期配戴支具固定。
若為成人出現(xiàn)拇指外翻且外翻角度大于12°,則治療時優(yōu)先考慮手術(shù)，術(shù)中可選擇微創(chuàng)手術(shù)或常規(guī)切開截骨。微創(chuàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷小、切口少、患者痛苦少、經(jīng)濟費用少等特點，適合大多數(shù)患者。在進行手術(shù)后，患者也需要做好術(shù)后護理，幫助拇指恢復(fù)。

拇外翻如果出現(xiàn)了畸形，那么首先要去醫(yī)院檢查一下情況是否嚴重，如果情況比較嚴重，那么就建議及時的進行微創(chuàng)手術(shù)或者是采取手術(shù)來進行治療，這樣是比較保守的，而且也有利于病情的恢復(fù)。但是，癥狀較輕的患者可以戴上矯正裝置，日常生活中要盡量減少行走，避免出現(xiàn)拇指外翻的情況，因為感染可能會導(dǎo)致拇指外翻，需要口服一些抗感染藥物，定期進行復(fù)查。

拇外翻局部疼痛時，應(yīng)考慮為局部有滑膜炎癥時，必須先主動注意休息，切忌久站久走可用活血中藥熱敷燙，應(yīng)穿松鞋、忌尖頭高跟鞋、可局部封閉治療。若保守治療療效不佳，則需主動手術(shù)治療。
建議在采取手術(shù)周，注意術(shù)后護理，盡量減少腳部活動，外出穿平底鞋，少穿尖頭高跟鞋，避免術(shù)后護理不當，導(dǎo)致手術(shù)效果較差，出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。

拇外翻初期應(yīng)當通過以下方式治療。
拇外翻初期，通常是由于站姿不當、長期行走等原因?qū)е碌摹Ｔ诖似陂g，由于僅是大拇指輕微向外翻轉(zhuǎn)，并未對四指造成壓力，且不會導(dǎo)致足部的生理機能發(fā)生變化。此時可以進行熱敷，主要是促進大拇指附近的血液循環(huán)，幫助改善外翻的情況。同時還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針刺之類的物理治療。如果以上的治療效果不明顯，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下戴上拇指外翻矯正裝置。
日常生活中，患者應(yīng)當注意做好局部的保護，以免出現(xiàn)局部受傷的情況。