膝關節炎吃碳酸鈣片、乳酸鈣片好。
膝關節炎是常見的疾病，它、與年齡有關，也就是膝關節周圍的關節軟骨磨損，關節軟骨下骨折，骨質增生，骨刺形成，關節游離體，從而引起關節腫脹、疼痛。早期補充鈣有助于強化骨骼，減緩膝關節骨性關節炎的發生，可以口服碳酸鈣片、乳酸鈣片等，這些物質更好的被身體吸收，在日常生活中要多喝牛奶，因為牛奶中富含鈣。

一般情況下，膝關節炎可能是氣滯血瘀型、寒濕痹阻型、肝腎虧虛型等，患者應對癥吃中成藥，具體內容如下：
如果患者的膝關節處出現了不同程度的病變，可能會引起膝關節炎，患者多有關節疼痛、腫脹等不適癥狀，這些不適感可能會在屈膝后有所加重。而膝關節炎可分為氣滯血瘀型、寒濕痹阻型、肝腎虧虛型等證型，患者應對癥進行治療。如果是氣滯血瘀型膝關節炎，患者可以遵醫囑吃活血止痛膠囊等中成藥；如果是寒濕痹阻型，患者可以在醫生指導下吃滑膜炎片、七味通痹口服液等藥；而肝腎虧虛型患者可以吃六味地黃丸、金匱腎氣丸等中成藥，以緩解不適癥狀。

膝關節炎吃抗炎止痛藥、活血通絡藥最好。對于膝關節關節炎，可以根據患者的病情來選擇藥物，比如：1、如果疼痛不明顯，可以口服中藥或者中藥外敷，以達到活血通絡的效果。2、疼痛嚴重時可口服抗炎止痛藥物。3、應用藥物促進關節軟骨的愈合。4、患者要多休息，不要過度疲勞，要有規律的鍛煉，不要做劇烈的運動，如蹲下等。

膝蓋關節炎可以口服塞來昔布等非類固醇類消炎藥物。藥物具體有：
1、感染性膝關節炎：主要有化膿性膝關節炎、結核性膝關節炎，主要是用抗生素。
2、非感染性膝關節炎：主要有膝關節骨性關節炎、風濕性關節炎、類風濕性關節炎可以服用非甾體類消炎止痛藥、局部中藥，還可以針灸、理療。
3、除了藥物外，日常生活中還要戴上護膝或支架，減少爬山、爬樓梯、下蹲等活動，減少關節的負擔，減輕疼痛。具體的使用方法，要根據醫生的面診來決定。

指導意見：膝關節的疼痛需要注意進行對癥的以護理的用藥就可以的，及時的行調節及進行對癥的觀察就可以的，避免加重就好的。

指導意見：你好，你的年齡應該是骨性關節炎表現，是關節退變，建議局部熱敷，勿久蹲，口服氨基葡萄糖，可以關節內注射玻璃酸鈉。