腳后跟骨刺的治療方法有如下。
動靜結合、避免過勞，防寒保暖的同時輔以紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿等，按摩局部閉合神經阻滯牽引，中醫中藥調理，骨質疏松坪的通貼等。另外一部分則是因為患者患有慢性腎病或是其他疾病等原因導致的腎功能受損所致。治療結束之后接著還應該堅持進行適當體育鍛煉，注意保持好姿勢，讓肌肉冷淡，處松弛狀態，鞏固療效，減少疾病的反復發作。對伴有關節功能障礙的患者，可以進行運動療法和物理治療。由于骨刺對神經血管的壓迫而導致功能障礙的人群，應考慮手術切除骨刺及其他處理方法。
此外，應該保持良好心態。

通常情況下，腳后跟骨刺的癥狀有疼痛。具體情況分析如下：
骨刺是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，腳后跟長骨刺，患者通常會感到足跟部中央疼痛或足跟內側緣疼痛，行走一段距離或者抬起患足疼痛即可緩解或消失，因此腳后跟骨刺的癥狀有疼痛。
患者如果出現以上癥狀時，應及時到醫院進行治療，患者可以按照醫囑使用骨刺平片、骨仙片、骨刺消痛片等藥物進行治療。

跟骨刺是指跟骨的骨質增生，可以口服消炎止疼藥物，也可以使用局部封閉或者小針刀治療。跟骨刺表現為腳跟腳板的疼痛感或者麻痹感，甚至產生無法行走的狀態。要注意休息，防止過勞，防寒保暖。

腳后跟骨刺可以治愈，治療一般采用骨刺切除手術的方式，在進行足底筋膜松解和神經松解的情況下，來減輕足跟部的疼痛癥狀。
腳后跟骨刺是足底筋膜多次牽拉的結果，有時可導致足跟部的疼痛癥狀，通過足跟封閉注射或者體外沖擊波等方法可使疼痛癥狀得到緩解，甚至全部消除。但是骨刺的清除只有手術切除才有可能，手術之前一定要清楚疼痛是因為跟骨的骨刺。

中醫調理腳后跟骨刺，只是用一些活血化瘀的方法來治療，此方法治標不治本。跟骨刺多是屬于骨質增生的表現，屬于一種器質性的疾病，現在還很年輕，如果這個部位以前受過傷，可能是主要的病因�？梢匀メt院就診，檢查比較嚴重，可以進行手術治療。

腳后跟骨刺可以熱敷。
腳跟有骨刺，是因為足跟部有一種無菌的炎癥，所以會有行走時足底有痛感。病人在行走的時候，腳踝會出現疼痛，但過了一會，這種情況就會減輕，如果繼續行走，就會出現更嚴重的癥狀。所以很多人都會有心理壓力，認為是腫瘤�？梢酝ㄟ^熱敷、燙腳、中藥熏蒸等多種方式來進行調理。所以可以進行熱敷，不過也只是緩解一下，減少一些痛苦而已。