腰椎壓縮性骨折需要躺8個星期。
對于腰椎壓縮性骨折1/3以下的患者，可以選擇臥床休息8個星期。應該在硬板上躺，在腰椎下面加壓，以保證腰椎過度伸展，便于骨折的恢復。在受傷后2天可以進行腰背肌的鍛煉，可以防止腰肌的收縮和脊椎的骨質疏松。肌肉鍛煉的力度可以視患者的年紀和情況而定。受傷后4至6個星期內應該能進行高強度的鍛煉。創傷后8個星期內，腰椎壓縮性骨折均已完全恢復。

胸腰椎壓縮性骨折一般需要臥床2-3個月。老年人骨質疏松性骨折多見于腰胸椎壓縮性骨折。老年人胸腰椎壓縮性骨折，可以考慮手術，術后要戴支架，不需要臥床，可以直接下床活動。如果采取了保守療法，需要在床上躺上2-3個月，然后再佩戴支架進行運動。腰椎附件骨折時，可以佩戴支具進行下床運動，但并不會對腰部的穩定性造成一定的影響。

輕微腰椎壓縮性骨折六周左右能好。
輕度的腰椎壓縮性骨折，一般要6個星期才能完全康復。雖然腰椎的輕度壓縮不會引起脊柱位置的高度變化，也不會對脊柱的穩定性造成一定的影響，而且腰椎部位的松質骨數量多，血液循環好，恢復的速度也會更快。所以要等一個半月左右，當骨折處出現了明顯的骨痂，可以支撐起身體的重量之后，就可以慢慢的開始工作和生活了。

通常情況下，腰椎壓縮性骨折的患者保守臥床2個月左右。具體情況分析如下：
骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂，一般會出現局部疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，腰椎壓縮性骨折的患者需要臥床2個月左右才能恢復，患者同時應配合腰背肌功能鍛煉，促進骨折處血腫吸收，預防腰部肌肉萎縮。
腰椎壓縮性骨折的患者還應注意休養，避免勞累，注意保暖，多食用清淡的高蛋白食物，同時保持良好的心態，以促進身體的恢復。

一般情況下，第二腰椎壓縮性骨折，通常需要10~12周可以恢復。
如果出現輕度壓縮性骨折，椎體壓縮高度小于30%，骨折比較穩定，行骨折復位及功能鍛煉，佩戴腰圍固定8~10周，拆除腰部護具后繼續鍛煉2周可以恢復出現腰椎壓縮性骨折，一定要及時到正規醫院就診及治療，在醫生的指導下進行康復鍛煉，不要自行處理，以免延誤病情。

腰椎骨折病人在3個月內可以開始彎腰。腰椎壓縮性骨折可能會合并硬膜囊腫及神經損害，一把會在開放手術減壓后應用椎弓根螺釘加強固定，患者術后1-2周即可下床進行功能鍛煉，但需戴上支架，以減少腰椎的活動度，避免因彎腰而加重椎弓根螺釘的負擔。
所以患者如果在沒有完全愈合之前，如果過早的彎腰，有可能造成椎弓根釘的斷裂。脊柱骨折一般在10~12周就會完全愈合，所以盡量在3個月以后進行腰椎壓縮性骨折，以免過早彎曲造成內固定斷裂。