骨折術后通常需10~12周才可離開床下地活動,和進行患肢負重的康復訓練。
若是單側下肢骨折一般在手術后三天即可扶著雙拐下地做運動,但是患肢不能負重,因為早期的運動對局部的血循環和骨折的愈合都有好處,但是若過早的負重卻會使骨折的愈合推遲。下肢負重要在符合骨折臨床愈合標準的情況下才能恢復,通常滿足骨折臨床愈合標準需要10~12個星期。
患者足部如有骨折,骨折術后恢復期患者應保持患處制動狀態,因各人骨折愈合速度不同,故需至少3個月或更長時間才能下地,且下地前應先去醫院復診,需符合臨床愈合標準,方可遵醫囑酌情下地。
患者千萬不能過早下地或易再錯位或再骨折,這將大大影響患處康復。平時還要多一些富含蛋白質的食物,如雞肉、魚肉、鴨肉等。能有有效促進恢復。
小腿骨折術后一般2周、4周或5-6周左右可以下地,具體內容如下:
小腿骨折是脛骨和腓骨骨折。如果患者是兒童,年齡較小,適當治療后3周左右可以考慮下地行走。如果成年人發生脛骨或腓骨骨折,經過適當治療,4周左右可以考慮下地行走。如果脛骨或腓骨骨折發生在老年人身上,因為老年人骨質疏松,骨折愈合慢。經過5-6周的適當治療,可以考慮下地行走。此外,在下地行走前,患者必須拍骨折部位的x光片,以確定骨折部位的愈合情況,只有在骨折端達到骨性愈合后,才能考慮行走。
一般情況下,髕骨骨折后需要2個月左右才能下地。
髕骨骨折后患者需要注意休息,避免進行劇烈活動,通常需要2個月左右才能下地。患者在下地活動時,需要積極主動的進行大腿和小腿肌肉的功能鍛煉,避免肌肉萎縮,同時下床活動時,需要扶拐進行運動,不能過早負重下地,如果過早負重,可能會導致膝關節疼痛、腫脹等癥狀加重,影響身體的恢復。
一般來說,骨折術后多久可以下地活動需要根據實際情況判斷。
如果是上肢的骨折、老人椎體壓縮性骨折,通常手術后第二天就可以下地活動。
如果是下肢髖部的骨折或是股骨頸骨折用人工髖關節置換術,一般需要一周之內的時間,等傷口穩定后才能在用助行器的基礎上下地活動。
如果是其他部位出現骨折的情況,通常需要六到十周的時間,等骨折完全達到臨床愈合的狀態下才能下地活動。
一般情況下,小腿骨折術后兩周可以下地活動。
小腿骨折術后前兩周要在床上休息,要進行骨折周圍關節功能的鍛煉,術后兩周可以下地活動,在拐杖的支撐下,此時還不可以完全下地負重。在一個月后可以拍攝X光片明確骨折斷端有連續性骨痂,基本可以正常行走。
患者應該注意休息,調整生活方式,不要進行重體力勞動,避免劇烈運動,早睡早起,保持營養均衡和良好的飲食習慣,有利于身體恢復。