早上起床關(guān)節(jié)疼痛的常見原因有：
一是骨關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)退行性改變，可在晨起時出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，伴短時間僵硬和關(guān)節(jié)活動受限等。活動量約30分鐘即可消除關(guān)節(jié)僵硬并相應減輕疼痛癥狀，在負重行走的過程中關(guān)節(jié)的疼痛癥狀會加劇。
二是類風濕性關(guān)節(jié)炎還可在晨起時出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的征象，伴關(guān)節(jié)腫脹和活動受限等，晨僵持續(xù)約1小時方可減輕。
通常情況下，早上起床手指關(guān)節(jié)疼痛可能是手指腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌摹＞唧w情況分析如下：
手指腱鞘炎：手指腱鞘炎主要由于屈指肌腱在纖維鞘近側(cè)起始部位滑動障礙所致，一般會出現(xiàn)酸痛、患指發(fā)僵等癥狀，因此早上起床手指關(guān)節(jié)疼痛可能是手指腱鞘炎導致的。
骨關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎是一種由于諸多因素導致的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應性增生的疾病，主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹等，骨關(guān)節(jié)炎患者可能會出現(xiàn)早上起床手指關(guān)節(jié)疼痛的情況。
腿關(guān)節(jié)疼痛的常見原因有半月板損傷、韌帶損傷，以及風濕性和類風濕關(guān)節(jié)炎等。首先是損傷，損傷會導致骨折、軟組織損傷、關(guān)節(jié)脫位，劇烈的運動會導致關(guān)節(jié)軟骨的損傷，從而導致骨性關(guān)節(jié)炎，長期站立、行走會導致關(guān)節(jié)的重復活動。導致關(guān)節(jié)內(nèi)部的壓力改變，也會導致關(guān)節(jié)的疼痛。
另外，關(guān)節(jié)疼痛還可能是由于腿部關(guān)節(jié)的化膿性感染和結(jié)核性疾病所致。
手指指關(guān)節(jié)疼痛是風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風、滑膜炎等原因。
手指指關(guān)節(jié)疼痛，可能是風濕性關(guān)節(jié)炎，需要通過風濕因素來確診，還可能是痛風導致的手指指關(guān)節(jié)疼痛，要進行血液檢查。還有一種常見的是由于骨關(guān)節(jié)炎，比如滑膜炎，從而導致局部疼痛，可以通過X片和核磁共振檢查來確診。
日常生活中，要注意做好局部的保暖工作，避免著涼感冒。
膝蓋內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)疼痛可能是骨性關(guān)節(jié)炎、內(nèi)側(cè)半月板損傷等原因。
膝蓋內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)疼痛主要是因為骨性關(guān)節(jié)炎導致關(guān)節(jié)間隙變窄，關(guān)節(jié)軟骨退變和彈性下降而造成的。也可能內(nèi)側(cè)半月板損傷，卡在股骨和脛骨內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙而導致的。還可能是內(nèi)側(cè)副韌帶的附著點出現(xiàn)肌腱炎而導致的。患者需要做站立位X片和核磁共振檢查，并進行針對性治療等。
患者平時應該保持合理的生活制度，避免勞累，避免過多、動作過大的活動患肢，有利于身體健康。
關(guān)節(jié)疼痛可能是退變性疾病、風濕性疾病、感染性疾病、腫瘤或腫瘤性病變導致的。
通常情況下，導致關(guān)節(jié)疼痛的原因較多，且較難區(qū)分，建議患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀時，及時就醫(yī)檢查，通常可以通過x光片、血常規(guī)、ct、mri等檢查來明確病因，以便于對癥治療。
在日常生活中，患者應避免關(guān)節(jié)受傷，不要進行過度的活動，做好防寒保暖措施。