膝蓋脫臼有兩種，需要根據情況進行治療。
一是由于髕股關節脫臼，要先將脫位的髕骨進行復位，再通過外科修補髕股內側韌帶，從而將錯位的髕骨重新接上，避免脫臼。第二種是脛股骨的錯位。這種情況可能是因為受到了很大的創傷，所以可以通過手法復位，不過這類損傷會導致膝關節韌帶的損傷，在復位之后要進行關節鏡下的韌帶的修復。

一般情況下，可以采取手術治療、日常護理等方式進行治療，緩解相關癥狀。具體內容如下：
1.藥物治療：踝關節脫位是一種非常嚴重的損傷，常伴有踝關節骨折或韌帶損傷，單純的復位脫位是不能保持關節的穩定性的，要進行外科治療，術前要做X線學檢查，明確具體情況進行手術治療。
2.日常護理：術后要注意休息，不要立即進行運動，還要補充營養。

習慣性脫臼的治療方案有兩種，第一種是保守治療，第二種是手術治療。之所以會產生習慣性脫臼，是由于第一次關節脫臼之后沒有系統治療，導致破損的關節囊一直沒有長上，形成了一個破損的缺口。

如果下巴脫臼是由于暴力作用發生的，則需要及時的進行手法復位。復位后，要注意盡量減少下頜關節的活動。盡量進食軟食或者半流質飲食，少吃堅硬的食物。必要時，可以通過面部的顱頜繃帶進行固定。一般兩到三周后，會恢復正常。如果經常發生下巴的脫臼，可以在關節囊全部注射硬化劑，促進疤痕的形成。

單純髖關節脫位手法復位之后，一般需要傷肢牽引或臥床一個月左右，一個月之后可以正常的下地行走，但不可以跑跳，加重股骨頭的損傷，可以局部熱敷，理療烤電，口服一些活血化瘀通絡的中成藥物。

手臂經常出現脫臼，主要考慮是因為局部的韌帶比較松弛，同時也不排除復位以后過度用力導致。具體可以到醫院檢查評估一下，不要有太大的心理壓力，平時要養成良好的生活習慣，要積極地鍛煉身體，增強體質，注意休息，保證睡眠。