頸椎增生和突出都是比較嚴重的疾病。
在輕微的時候，頸椎骨質增生和頸椎間盤突出都不會引起明顯的臨床癥狀，而在嚴重的時候，頸椎骨質增生和頸椎間盤突出都可以導致四肢不全癱的產生。因此，并不能夠通過頸椎骨質增生和頸椎間盤突出來判斷哪一個疾病嚴重。
在日常生活中，患者應避免劇烈運動，同時飲食應以高蛋白，易消化的食物為主。

頸椎骨質增生的治療方法主要一個就是對癥治療，就是說進行鎮痛治療，如果出現了癥狀來進行相應的對癥處理，包括壓迫神經，要進行口服神經營養調節藥，而頭痛麻木厲害，可以口服一些相關的藥物。

藥物在治療宮頸疾病方面是無效的，因為宮頸疾病是器質性疾病，藥物不能減少或消失增殖的物質。使其消失或去除增生的方法分為保護性治療和外科治療。保守治療后牽引三個月，加上理療和電凝，而外科治療是使用PCF釘和桿后內固定系統打開它，消除壓迫癥狀并恢復正常。

頸椎增生可以通過以下方法進行治療。
如果患者患有輕微的頸椎增生，可以使用，每天兩次，每次20分鐘。的頸椎牽引治療，兩周后即可。牽引后還需佩戴頸托和在醫生的指導下服用抗骨增生膠囊藥物。如果增生嚴重壓迫神經，就需要及時去往醫院進行手術治療，減輕對神經的壓迫，以免病情加重，造成其他不良影響。
建議患者在日常生活中避免長時間的低頭工作，避免枕頭過高或過軟。

頸椎增生患者可以通過按摩，牽引，理療，熱敷，糾正坐姿和游泳等方式來改善癥狀。頸椎增生要看增生長的部位和程度：1、增生部位沒有壓迫神經或邊緣，不需要特別處理。2、如果增生部位壓迫神經或血管導致血管供血不足或神經癥狀，需要進行治療，頸椎長骨刺可以通過口服藥物、貼膏藥、牽引、佩戴頸托等對癥治療，比如椎間盤丸、養血止痛丸等。3、骨刺如果生長到重要部位，會影響到日常生活，比如壓迫血管、神經等，可以通過微創處理比如用小針刀、關節鏡等，如果骨刺長的過多，壓迫神經，可以進行外科治療。

頸椎間盤突出和頸椎增生不一樣。
第一，病變部位不同，頸椎間盤突出病變位于椎間盤內部，病變以中心髓和纖維環為主，纖維環破裂，中心髓核突出。頸椎增生的發病部位一般是頸椎椎體、頸椎小關節等。
第二，臨床表現不同，頸椎間盤突出主要表現為頸椎病、肢體無力、肢體麻痹；頸椎增生是沒有任何臨床表現的，或者只是輕微的頸痛。