多數(shù)時(shí)候骨質(zhì)增生并不導(dǎo)致明顯癥狀、也沒有明顯痛覺，而是長時(shí)期一姿勢長時(shí)期反復(fù)做某種運(yùn)動，均可引起骨質(zhì)增生對周圍軟組織產(chǎn)生刺激作用。在此情況下會出現(xiàn)局部疼痛，需積極使用消炎鎮(zhèn)痛藥物予以對癥治療，必要時(shí)需局部封閉治療。
骨質(zhì)增生一般不是特別嚴(yán)重，多發(fā)生于青春期的孩子，建議在此期間注意補(bǔ)充營養(yǎng)元素，多吃含鈣元素的食物，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，幫助身體發(fā)育。
骨質(zhì)增生可能會引起腿疼。
骨質(zhì)增生者，尤其膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，就是會引起發(fā)生膝關(guān)節(jié)疼痛這一現(xiàn)象。如果癥狀不嚴(yán)重，一般不會引起人們的重視，但是一旦病情發(fā)展到一定程度就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形和功能障礙，甚至還會引發(fā)骨折等情況發(fā)生。骨質(zhì)增生是在壓迫作用于周圍組織時(shí)，會引起肢體疼痛。如果不及時(shí)進(jìn)行處理，很容易引發(fā)關(guān)節(jié)損傷，從而引起骨關(guān)節(jié)炎等疾病，嚴(yán)重時(shí)甚至還可能發(fā)生骨折情況，給生活和工作帶來極大的不便。因此，骨質(zhì)增生伴疼痛時(shí)，應(yīng)注意休息和減少劇烈運(yùn)動，施用止疼藥以減輕痛苦，保守治療效果不理想時(shí)，可進(jìn)行手術(shù)治療。
骨質(zhì)增生多由腰椎退行性變所致，骨質(zhì)增生刺激腰部周圍組織時(shí)，可產(chǎn)生腰酸痛。對骨質(zhì)增生引起的腰疼進(jìn)行治療時(shí)，一是注意休息，二是可使用一些非甾體類消炎止痛、營養(yǎng)軟骨藥物來減輕病癥。同時(shí)可輔以熱敷理療、局部封閉以減輕疼痛癥狀，保守治療效果不佳時(shí)可手術(shù)治療。
在恢復(fù)期間也要注意飲食調(diào)理，飲食清淡，少吃刺激性食物，避免影響腰部恢復(fù)。
骨質(zhì)增生腰疼可以吃一些止疼的藥物治療，可以通過一些手術(shù)治療的方式來治療骨質(zhì)增生，此期間還要注意日常的生活中不要吃一些過于辛辣刺激油膩的食物，還是要以清淡飲食為主。
通常情況下，骨質(zhì)增生引起的膝蓋疼痛要盡量避免過度使用，平時(shí)要少步行、爬山、爬樓梯、下蹲、深蹲等運(yùn)動，盡量減少膝關(guān)節(jié)軟骨的磨損，避免藥物的副作用。
可以選擇局部熱敷，常用的藥物有伸筋草、透骨草、獨(dú)活、細(xì)辛、白芷、紅花、艾葉等。骨質(zhì)增生要及時(shí)的進(jìn)行治療，否則延誤或采用不恰當(dāng)?shù)闹委熓侄危紩o患者帶來嚴(yán)重的危害。
骨質(zhì)增生是一種慢性骨骼退行性病變，首先應(yīng)該注意睡覺要睡硬板床，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣制劑，選擇軟化血管，改善微循環(huán)，促進(jìn)組織粘膜修復(fù)的藥物，以及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物。還可采用物理治療，局部進(jìn)行熱敷。