骨折手術(shù)后,原則上麻醉失效后可以立即開始康復(fù)治療,一般在術(shù)后6-8小時(shí)左右。早期康復(fù)能促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防深靜脈血栓和臥床防止并發(fā)癥的發(fā)生。主要鍛煉方法為骨折周圍肌肉的收縮、舒張訓(xùn)練。如果內(nèi)固定比較牢固,可以逐步進(jìn)行患肢抬高訓(xùn)練。骨折臨近關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)是預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬的有效方法。之后,會(huì)隨著患者恢復(fù)情況安排相應(yīng)的康復(fù)治療。
骨折是由于各種原因造成的骨骼的連續(xù)性和完整性的損害,會(huì)造成局部明顯的疼痛、腫脹、功能障礙以及各種程度的畸形。
外傷是造成骨折的主要原因之一,特別是從高空摔下來(lái)的重傷和車禍。骨折后要做好局部固定,做進(jìn)一步的檢查,確定損傷的嚴(yán)重程度。
無(wú)論是采用保守療法或外科療法,至少要做6-8個(gè)星期的石膏固定。
如果恢復(fù)的比較好,可以在兩個(gè)月內(nèi)取下石膏,然后逐步進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉。想要徹底痊愈,最快也要三個(gè)多月。
尺骨骨折術(shù)后3天左右即可進(jìn)行康復(fù)鍛煉。尺骨骨折一般采用加壓鋼板內(nèi)固定,一般會(huì)避免使用石膏或支具外固定。術(shù)后三天,棉墊加壓包扎,以抑制手術(shù)所致的腫脹,三天后拆下棉墊,即可開始活動(dòng)肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),同時(shí)握拳訓(xùn)練可以促進(jìn)骨折周圍肌肉的收縮與舒張,促進(jìn)骨折的愈合。但由于個(gè)人恢復(fù)情況有一定差異,患者可根據(jù)自身實(shí)際情況,判斷康復(fù)訓(xùn)練時(shí)間。
鎖骨骨折后通常在一個(gè)月到三個(gè)月左右就可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
鎖骨斷裂后要經(jīng)過一定的時(shí)間才能完全康復(fù),在康復(fù)過程中要做好X光片的準(zhǔn)備,觀察骨折的愈合程度。如果人體的新陳代謝速度很快,那么在一個(gè)多月內(nèi)就可以進(jìn)行恢復(fù)運(yùn)動(dòng),這樣可以加快骨頭的恢復(fù)速度。如果人體的代謝速度很緩慢,那么在三個(gè)多星期內(nèi)就可以進(jìn)行恢復(fù)。
脛骨平臺(tái)骨折手術(shù)后第1日便可康復(fù)訓(xùn)練,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,具體分析如下:
在脛骨平臺(tái)骨折手術(shù)后的第1日,可以進(jìn)行等長(zhǎng)度的肌四頭肌鍛煉;如果沒有很明顯的腫脹,可以在一星期內(nèi)使用 CPM機(jī)進(jìn)行一次持續(xù)的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。一周后移開CPM,進(jìn)行膝關(guān)節(jié)活動(dòng)性屈膝鍛煉,并加強(qiáng)髖和踝部的力量鍛煉,預(yù)防肌萎縮;在手術(shù)6-8個(gè)星期后,患者的肢體不承受重量;在6至8個(gè)星期內(nèi)用兩個(gè)拐杖輔助,可以逐步增加50%的重量。
骨折手術(shù)后一周才能喝酒。
骨折術(shù)后一星期之內(nèi)不宜喝酒。一方面,患者此時(shí)耳朵身體比較虛弱,另一方面,手術(shù)后可能使用了抗生素等藥物,例如:頭孢類、甲硝唑等。此類藥物可能會(huì)和酒精產(chǎn)生不良反應(yīng),如雙硫侖樣反應(yīng),嚴(yán)重的話可能會(huì)有致命的危險(xiǎn)。通常在停藥之后可以適量喝酒,因?yàn)榫凭哂惺柰ń?jīng)絡(luò)、緩解疼痛、促進(jìn)骨骼斷裂的功能。