經常低頭會有很大可能得頸椎病。分析如下：
頸椎有正常的生理曲度，需要頸部肌肉，頸椎間盤，椎體，韌帶相互協調，共同維持。長時間低頭破壞了以上組織之間的平衡，加速了頸椎間盤退變及變性。出現椎間關節不穩及小關節骨關節炎，鉤椎關節增生，刺激及壓迫椎動脈，導致腦供血不全。
建議患者不要長期處于一種姿勢，要適當的活動以下，避免頸部勞累。

長期低頭會患有頸椎病有以下幾個原因：
長時間低頭會導致頸部肌肉負荷過重，造成頸椎勞損和頸部的肌肉力量下降，從而引起頸椎間盤突出以及小關節功能障礙，進而患者可能會患上頸椎病。此外，長期低頭也會增加頸椎的椎管內部壓力,會直接對脊髓和神經根形成強烈的刺激而引發頸椎病。
建議患者避免長時間低頭，適當增強頸部活動。

部分兒童會得頸椎病，但是大部分患者屬于老年人。
頸椎病是一種退變性的疾病，一般都是年齡比較大的患者，但是部分兒童可能會先天性椎管發育異常，極少數的兒童發育異常的椎管會比正常小孩要小很多，此時容易出現頸椎病的現象。需要注意兒童出生的時的各項數據，如果出現異常，在醫生指導下進行針對性處理，可以先通過日常護理，待可以接受手術的時候進行手術治療。

頸椎病低頭頭暈可以通過以下方法來鍛煉：
對于頸椎病低頭頭暈的患者來將講，可以在平臥床上時，把頭頸部伸出床面保持懸空，由頸椎后伸位逐漸轉變為正常體位，并反復循環，能夠有效的增強頸部肌肉力量，從而起到提高頸椎穩定性，緩解頭暈癥狀的作用。另外，還可以進行頸椎米字操訓練，可以增加頸椎肌肉和韌帶彈性，并緩解頭暈癥狀。
此外，患者還需注意保護頸部，防止頸部受傷。

低頭頭暈可能是頸椎病，但也可能不是，具體分析如下：
低頭會頭暈不一定是頸椎病造成的，例如患者有高血壓，低頭也會有眩暈的表現，還有頭部受傷的患者，頭部受傷后會有顱內壓升高，同時還會有頭暈，頭疼等表現。因此，低頭眩暈并不是因為頸椎疾病，而是因為頸椎疾病，頸椎是頸椎，在低頭的過程中，脊椎血管會因為低著頭而出現眩暈。

坐姿不當會引起頸椎病。
如果患者長時間低頭工作或坐姿不當，使肌肉，筋膜等軟組織出現多變和勞損，導致頸椎關節囊和椎間盤狹窄，壓迫組織和無菌性炎癥，導致出現各種類型的頸椎病，是需要及時去往醫院進行詳細的檢查，在醫生的指導下進行針對性治療。
建議患者在日常生活中可以通過適當的頸部運動來緩解癥狀。還要注重休息，避免頸部受涼。