兩個腳脖子腫可能是以下原因引起的：
如果患者的腳踝關節過度勞累，就會造成腳踝關節滑膜急性炎癥，從而出現腳踝關節腫脹、疼痛、活動受限等臨床癥狀。還可能是患有的類風濕性關節炎或急性風濕性關節炎等疾病導致的，會出現踝關節對稱性疼痛、腫脹、腳踝關節僵硬、活動范圍縮窄等癥狀。
此外，日常生活中要注意個人的飲食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鮮的蔬菜和水果；還要注意避免劇烈運動，多注意休息。

腳脖子腫有以下原因。
由于踝關節炎，關節腔積液，痛風性關節炎或受外傷，都會導致出現踝關節腫脹，是需要及時去往醫院進行詳細的檢查，明確病因后，在醫生的指導下使用關節腔穿刺或抗風濕，降低酸等藥物進行治療，能有效的緩解癥狀，以便病情恢復。
建議患者在日常生活中，戒煙戒酒，避免劇烈運動，改善不良的生活習慣。

如果患者長期營養不足，會導致體內的蛋白含量下降，體內組織液增多，造成了腳踝部的水腫。如果是心功能不全，會導致下腔靜脈的回流障礙，血液淤積于下肢，造成腳踝部的水腫。

鼻子腫脹可能是外傷、長期戴框架眼鏡、鼻炎等原因導致的，具體分析如下：
1.有可能是因為鼻子受到了外傷，導致外鼻腫脹、疼痛，需要做鼻部的三維CT來確定是否有骨折。
2.有很大的可能是由于長期戴框架眼鏡，導致鼻梁受到了壓迫，需要經常取下眼鏡進行按摩或者更換成隱形眼鏡。
3.病人有鼻炎的病史，可能會導致鼻塞，影響到外鼻，引起腫脹，需要去醫院做進一步的檢查，確定病變的類型，再進行藥物治療。

脖子腫了是可能是以下原因引起的：
如果是出現了頸部扭傷，就會子啊頸椎突然扭轉活動或頸椎側彎過猛時造成頸椎關節囊、關節突、頸部周圍軟組織損傷等病癥，就會出現頸部腫脹疼痛，肌肉持續痙攣，頸椎活動受限得癥狀。而落枕也會導致頸部腫脹，會出現頸部肌肉發生痙攣僵硬，頸椎活動受限和背部疼痛癥狀。
此外，建議患者在日常生活中要注意飲食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物；同時要注意休息，不要熬夜，保持好的心情。

考慮是長時間站立及長時間行走所導致的肌肉的勞損。會導致局部的無菌性的炎性滲出，產生前列腺素這些炎癥性的物質導致疼痛。如果受涼的話也會導致局部的疼痛。以前有崴腳的病史，那么在現代適當地進行活動也會出現腳脖子的酸痛。