頸椎病引起的胳膊疼麻可以通過以下方法來緩解：
患者可以進行保守治療，在醫生的指導下使用甘油果糖注射液，甲基強的松龍等藥品來治療，起到快速抑制神經炎癥，恢復神經傳導功能，減輕胳膊疼痛和麻木癥狀的作用。如果病情加重，就需要進行手術來治療。
患者在平時需要保證充分的休息，避免過度勞累，在飲食方面以清淡為主，有利于身體健康。

指導意見：你好，從你描述的情況，初步考慮，可以首先通過保守治療，觀察看看，如果積極的保守治療后，癥狀依舊不見緩解，再考慮手術治療。建議你平時盡量避免長時間的低頭看書或手機，可以口服中藥調理治療，配合適度地理療按摩牽引。

問題分析：你好，頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅持按療程治療效果才好。
意見建議：建議平時要 保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久。睡覺不益枕的過高，不要躺床上看電視 和長時間打牌，不要低頭工作時間過久等。

問題分析：你好，據你的描述，可能這些多與你頸椎病壓迫了神經，導致的局部血液循環不好所致
意見建議：治療的話就及早的看中醫開中藥了，內服外敷一起治療，對癥的話效果很好，逐步的恢復健康了，西醫只能對癥治療，效果很難解釋