脖子頸椎疼，可以通過以下方法進(jìn)行治療。
由于頸部軟組織勞損和長時(shí)間不良姿勢或是缺乏鈣質(zhì)，導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)疼痛的癥狀。可以通過熱敷，按摩，針灸的手法來促進(jìn)血液循環(huán)。還可以通過適當(dāng)?shù)念i部運(yùn)動(dòng)來緩解癥狀。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎止痛類藥物，還要食用高鈣類食物，以便病情恢復(fù)。
建議患者在日常生活中以高鈣，高蛋白類食物為主，多吃富含維生素的蔬菜和水果。

頸椎疼痛可以通過熱敷、按摩、推拿等方式緩解，平時(shí)要避免受涼，保持正確的姿勢，經(jīng)常活動(dòng)頸部，緩解疼痛。
日常生活中低頭、姿勢單一等習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致頸椎疼痛。大多孕婦都會(huì)出現(xiàn)頸椎疼痛的癥狀，可以使用熱水袋局部熱敷。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的消退。炎性水腫減輕之后，疼痛自然會(huì)減輕。每天15-20分鐘熱敷11-2次。其次，平時(shí)一定要注意保暖。受涼會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，導(dǎo)致炎性代謝物堆積，從而加重疼痛。日常生活中要注意保持正確的姿勢。坐姿時(shí)，雙側(cè)肘關(guān)節(jié)要有支撐作用，可選用靠背座椅，使頭部略微后仰。以上體位有助于保持頸部、肩部和背部肌肉的放松。疼痛癥狀隨著肌肉放松而減輕。平時(shí)盡量不要讓頸部保持同一個(gè)姿勢，避免長時(shí)間低頭，平時(shí)多活動(dòng)頸部，有助于緩解疼痛。
四、推拿療法
頸椎疼痛也可以去醫(yī)院推拿科進(jìn)行治療。按摩可以促進(jìn)軟組織血液循環(huán)，使局部肌肉得到充分的放松，促進(jìn)病情的恢復(fù)。

頸椎痛嘔吐可以通過以下方法來治療：
對于頸椎疼痛伴有嘔吐癥狀的孩子，就需要臥床休息，限制頸椎活動(dòng)，起到減少壓迫椎動(dòng)脈，緩解嘔吐癥狀的效果。還可以使用靜脈點(diǎn)滴前列地爾注射液和奧扎格雷鈉等藥品來進(jìn)行治療。另外，還可以使用牽引治療法來進(jìn)行治療。
在日常生活中，患者需要清淡飲食，避免使用辣椒等辛辣刺激的食物，并多加休息，保持好的心情。

頸椎痛可以是由于頸后肌肉勞損引起，行頸背肌的功能鍛煉，也可以口服藥物，拍片可以發(fā)現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生，可以有上肢的麻木，這時(shí)需要進(jìn)行頸椎牽引，牽引后戴頸托固定。

懷孕頸椎痛頭暈可以通過以下方法緩解：
孕婦咋孕期出現(xiàn)頸椎痛頭暈的癥狀多是因?yàn)樯窠?jīng)受到了一定的壓迫或者是氣血不足所導(dǎo)致的。這是孕期較為常見的現(xiàn)象，一般可以通過對局部進(jìn)行熱敷或者按摩來緩解不適。孕婦在日常生活中需要保證充分的休息，避免勞累和焦慮，飲食上也需要注意營養(yǎng)均衡，以此保證孕婦本身和胎兒的營養(yǎng)所需。

這些病例大多與頸椎病和長期低頭工作、打手機(jī)和電腦有關(guān)。首先，避免長時(shí)間低頭或半小時(shí)后仰，以放松頸部肌肉。頸部應(yīng)該通過物理療法來加熱。晚上，有必要睡在低枕上放松頸部肌肉。當(dāng)然牽引按摩治療也可以在醫(yī)院骨科門診進(jìn)行。