肩頸部疼痛肌肉特別硬可能有以下幾個原因：
1、頸部肌肉受涼。患者需要注意頸部保暖，日常可以使用熱水袋，暖手寶，熱毛巾等進行局部熱敷，改善頸椎血液循環(huán)。
2、枕頭高度不合適。患者平時可以通過使用枕頭，緩解頸部疼痛的癥狀，比如黃豆枕頭或者蕎麥枕頭等，枕頭的高度要適中。
3、頸部肌肉勞損。患者長時間低頭看電腦，看手機，伏案工作等，造成了頸部肌肉勞損，患者需要保持正確坐姿，避免長時間保持同一動作。

頸部疼痛是由于下原因?qū)е碌摹?br>由于患者長時間低頭工作或使用過高過軟的枕頭，和睡覺姿勢不當，導致出現(xiàn)急部肌肉僵硬，痙攣的現(xiàn)象，會出現(xiàn)疼痛的癥狀。需要及時去往醫(yī)院進行詳細的檢查，在醫(yī)生的指導下進行針對性治療，還可以通過熱敷，按摩，針灸的方法來緩解疼痛，也可以通過適當?shù)念i部運動來使肌肉放松。
鑒于患者在日常生活中避免長時間低頭工作，注重休息，

肩頸部疼痛是由于以下原因?qū)е碌摹?br>如果患者肩頸部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，可能是由于肌肉損傷或是頸椎病導致的，需要通過熱敷，按摩，牽引和理療的方法來促進血液循環(huán)，使肌肉放松，緩解癥狀。如果病情嚴重，還需要去往醫(yī)院進行詳細的檢查，在醫(yī)生的指導下使用紅外線照射來治療，能有效的緩解疼痛癥狀。
建議患者在日常生活中要注重休息，避免勞累。

左側(cè)頸部疼痛可能是以下幾種原因?qū)е碌模?br>1、可能是局部炎癥引起的，比如中耳炎，腮腺炎或者是扁桃體發(fā)炎。局部炎癥引起的疼痛，可以選擇頭孢類或者是青霉素類的消炎藥，調(diào)整好不良的生活姿勢，注意頸部的防寒保暖。
2、也有可能是長時間低頭，長時間對著電腦，手機，睡覺的時候枕頭過高或者是頸部受涼都會引起頸部的疼痛。

后頸部疼痛有以下原因?qū)е隆?br>如果患者后頸部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，可能是由于睡覺姿勢不當或是頸部肌肉損傷導致的，也有可能是頸部神經(jīng)壓迫導致的。是需要及時去往醫(yī)院進行詳細的檢查，在醫(yī)生的指導下使用消炎止痛類藥物進行治療，也可以通過針灸，按摩，熱敷的手法來促進血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀。
建議患者在日常生活中避免長時間低頭，避免勞累。

考慮和頸型頸椎病或者是頸肩部的肌筋膜炎有關系的，勞累受涼及長時間低頭等都是可以加重癥狀的。治療的話可以應用非甾體及舒筋活血類藥物治療，給予局部熱敷及微波治療。