一般情況下，解決左面腦袋疼的方法有很多，可以考慮以下幾種方式，
第一，如果是睡眠不足引起的，通過調整作息規律時間的方式改善，養成早睡早起良好作息規律時間，保持充足的睡眠，有利于頭痛癥狀的緩解。
第二，可以選擇用雙手對太陽穴等穴位進行按摩，但是要長時間堅持，否則效果不會特別明顯，并且需要花費大量的精力。
腦袋抽筋疼有可能是由于神經性頭痛引起的。減輕癥狀的方式主要有合理安排飲食，以清淡為主，保證營養平衡。不要熬夜，要有足夠的休息時間。同時患者要調節自己的心情。疼痛嚴重的病人可以在醫生的指導下口服一些止痛劑來減輕疼痛，比如腦寧片、腦寧片、天麻素、正天丸等，如果疼痛減輕，可以停止使用。如果未減輕，則需要做相關檢查，明確具體的原因。
左側頭部疼痛屬于偏頭疼，需要進行對癥下藥。
左側頭部疼痛，患者可以遵醫囑服用醋氨酚、布洛芬、吲哚美辛等藥物，也可以服用阿司匹林，主要用于治療由血液循環引起的頭疼。還有可能是因為器質性的原因，例如：顱內腫瘤，左邊的額竇炎，還有頭部CT。若有腦腫瘤，通常需要入院接受外科治療。額竇炎時需要進行抗炎的藥物，比如替硝唑、替硝唑、頭孢曲松鈉等。
通常情況下，喝酒腦袋疼的患者可以通過使用藥物、日常護理等方式進行治療。具體情況分析如下：
使用藥物：喝酒腦袋疼的患者可以按照醫囑使用有消炎止疼作用的藥物來治療，比如塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康分散片等。
日常護理：喝酒腦袋疼的患者可以太陽穴等穴位進行按摩，到安靜、舒適的地方進行休息，可以通過飲用蜂蜜水加速酒精的新陳代謝。
喝酒后頭痛建議飲用一些糖性飲料，大量喝水增強酒精的排泄。對于輕度的頭痛，可以通過酒精快速代謝之后，隨著有害物質的代謝頭痛會逐漸緩解。如果是對于重度的頭痛，需要結合患者是否存在其他的臨床表現，比如是否有胃痛、嚴重的惡心、嘔吐、意識障礙等進行綜合判斷。建議到醫院進行及時的診治，以免發生意外的不良情況。
