坐起來頭暈惡心，躺下后會出現輕度的陣發性部位性頭暈。
此為一種與身體姿勢改變有密切關系的前庭周邊性頭暈，是最普遍的一種真性頭暈，其病因為耳蝸作為一個調節機制的機能失調。在耳道的最深處，有3根半規管，在半規管中有一個調節身體平衡的平衡受體。在半規管中，淋巴循環，毛球不斷的進行代謝，毛細胞會掉落，變成一大片的耳珠。耳石會順著淋巴在半規管中流淌，在姿勢改變的時候會碰到平衡感應器，引起頭暈，如果改變姿勢就會減輕頭暈。

如果半夜出現眩暈，可能與腦供血不足有關，要先懷疑是不是頸椎疾病，如果是在躺著的情況下，如果有頸椎疾病，比如脊柱彎曲或是生長，都會導致血管收縮或是痙攣，導致腦供血受阻，甚至可能是枕頭不適合。
此外，夜晚時，由于迷走神經支配，導致血壓下降，同時由于血管自身的動脈硬化，導致大腦的血液供應不足，導致晚上醒來會出現眩暈和嘔吐。

頭暈、惡心、失眠可能是神經衰弱、焦慮癥等原因導致的。
1.神經衰弱：神經衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有記憶力下降、情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等癥狀，可能會導致頭暈、惡心、失眠的情況。
2.焦慮癥:焦慮癥是神經癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征，可能會出現無明確客觀對象的緊張擔心、坐立不安等癥狀，還可能會導致植物神經功能失調，致使出現心悸、手抖、出汗、尿頻等癥狀，也可能會引起頭暈、惡心、失眠。

頭暈腿軟惡心可能是腦供血不足導致的。
由于椎基底血管的血液供應不足，導致腦干缺血性缺氧。小腦缺氧會出現頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，還會出現構音障礙、平衡障礙等癥狀，主要是站不住，走路時會往一側傾斜。腦干缺血、缺氧會導致頭暈、惡心、嘔吐、雙下肢乏力、吞咽困難、飲水嗆咳、眼球震顫、復視等。可以通過改善血液循環，降低風險。

頭暈惡心是需要去醫院進行一個相關的檢查，檢查是不是由于飲食不當或者是由于精神壓力過大導致的。去當地正規的三甲醫院進行一個相關的檢查，在這段時間內保證充足的休息避免熬夜。

老是頭暈惡心可能是低血糖。在運動后，血糖容易低，出現頭暈癥狀，到醫院檢查一個空腹血糖，看血糖是否正常，平時要保持飲食規律，不要熬夜，一日三餐按時吃，但不能暴飲暴食。癥狀出現的時候可以喝點白開水里加點糖。