如果出現(xiàn)頭沉重、頭暈?zāi)X脹等情況，可能是高血壓、上呼吸道感染、睡眠障礙等問(wèn)題導(dǎo)致的。
1、高血壓會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭悶、頭暈?zāi)X脹、惡心、嘔吐等現(xiàn)象，經(jīng)檢查血壓，如果出現(xiàn)血壓上升，經(jīng)降壓處理后，以上情況均會(huì)有所改善。
2、上呼吸道感染，即所謂的流感，一般會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭昏、頭暈?zāi)X脹等情況，同時(shí)伴有流鼻涕、打噴嚏、發(fā)燒等表現(xiàn)。
3、睡眠障礙：頭沉重、頭暈?zāi)X脹是睡眠不好或睡眠不足的人。

頭沉重頭暈?zāi)X脹可能是情緒、慢性缺血性腦血管病等因素導(dǎo)致的。
許多疾病都會(huì)導(dǎo)致該癥狀。例如，有些病人的心情較為焦慮，更擔(dān)心自己生病，有此心理障礙者，還可出現(xiàn)頭重腳輕的感覺(jué)，由于這些病癥都是自我感覺(jué)的，就是無(wú)法用外部的檢查手段來(lái)判斷的。有些人由于年齡大了或者患有慢性病等因素，就會(huì)表現(xiàn)出頭暈?zāi)X脹得現(xiàn)象。也有的病人，可存在慢性缺血性腦血管病，有腦組織長(zhǎng)期缺血，也有的病人，也許如高血壓沒(méi)有得到很好的控制，血壓相對(duì)較高時(shí)病人還會(huì)出頭重腳輕之感。另外有些人患有糖尿病或者心臟病等，由于他們本身就沒(méi)有明顯的頭痛情況，所以也很容易被誤認(rèn)為頭暈，這也是因?yàn)槿藗兤綍r(shí)不注意休息和睡眠造成的。也有部分有眩暈的病人，還可表現(xiàn)為眩暈得病癥。

頭腦整天昏昏沉沉可能是神經(jīng)衰弱，有可能是和血壓高、血脂高、血液黏稠度升高或者腦供血不足、睡眠質(zhì)量不好、睡眠的時(shí)間過(guò)短、壓力過(guò)大等有關(guān)，可以調(diào)整睡眠的質(zhì)量和時(shí)間，保持心情舒暢參加一些有氧的戶外活動(dòng)。

可能是感冒，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時(shí)間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的，需要找到原因，針對(duì)性的治療。

病情分析： 你好，你描述的情況應(yīng)該是腦供血不足的可能大。 一般是與頸椎病，動(dòng)脈硬化有關(guān)系的啊。
意見(jiàn)建議：建議你看看當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生，在他們指導(dǎo)下服用尼莫地平 西比靈 腦靈素 丹參試試。希望給你提供建議和參考，具體診治請(qǐng)一定在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

指導(dǎo)意見(jiàn)：頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美、尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時(shí)間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,、需要找到原因,針對(duì)性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說(shuō).