神經衰弱性失眠可以使用以下辦法，具體分析如下：
失眠最常見的表現就是神經衰弱，而失眠則與精神壓力有關。疲勞、乏力、焦慮抑郁、記憶力減退、注意力不集中、容易煩躁、易怒等。因此，失眠的主要表現就是要避免過度的精神緊張，可以在短時間內口服舒樂安定等鎮靜類的藥物，同時還可以口服七葉安神丸、甜夢口服液、甲鈷胺、刺五加片等。

神經衰弱和失眠多由心理因素引起，治療方法主要有：
1、從心理問題入手，到心理門診進行心理咨詢和疏導，輔以鎮靜劑、催眠藥和抗焦慮藥，如地西泮、阿普唑侖、勞拉西泮、唑吡坦、佐匹克隆、奧氮平等。
2、同時要加強鍛煉，增加白天的運動量。飲食上可以補充優質蛋白質、B族維生素、微量元素、-氨基丁酸等。
3、要調整好自己的情緒，保證平和的心態，保持樂觀的情緒，晚上睡覺前避免飲用茶、咖啡等刺激性飲料。
4、同時，中藥也可以改善神經衰弱失眠，如六味地黃丸、歸脾丸、安神補腦液等。平時可以用一些谷維素和維生素B1來滋養腦神經，改善神經衰弱失眠。

神經衰弱失眠的可以進行心理治療。
進行心理治療也可以幫助患者提高社會交際能力，以避免或減輕不必要的精神刺激或思想負擔。同時幫助患者克服疑病、恐懼等不良性心理狀況，以增強戰勝疾病的信心。失眠癥狀嚴重的患者，可在醫生的指導下使用溴化鈉、安定等，或適當輔以谷維素、維生素B、高維靈等神經營養藥物，這些藥物需在專業的指導下面進行治療。

神經衰弱導致失眠往往經久難愈或加重，常常是因為對于失眠感到過分緊張、恐懼。這種心理狀態勢必反過來加重失眠，形成惡性循環。治療失眠首先應該冷靜地分析，尋找原因進行有效的病因治療，排除外來干擾，并提高改造和適應環境的能力。創造良好的睡眠環境。

神經衰弱者可服用藥物調理，在日常生活中可服用紫棗籽調節失眠，在睡覺前，可以避免壓力太緊張，可以聽一些舒緩的音樂來緩解壓力，必須學會減壓，自咨詢，不要太擔心。

神經衰弱失眠嚴重可以采用以下幾個治療方案：
1.建議患者進行適當的體育鍛煉，多聽音樂，保持飲食平衡，合理規劃工作和學習，有利于調節患者的植物神經功能，放松心情，釋放壓力，從而改善神經衰弱和失眠。
2.必要時可在醫生指導下服用艾司唑侖等改善焦慮和緊張情緒的藥物，以緩解睡眠障礙。但這些藥物不宜長期使用，否則可能出現藥物依賴；
3.改善導致失眠的不良行為活動，比如習慣睡前躺在床上看手機，或者熬夜。