經常太陽穴脹痛的原因很有可能是神經性的頭痛，需要到醫院神經內科進行檢查，進行針對性的治療。
在日常生活中要避免熬夜，要保證充足的睡眠，同時要保持良好的精神狀態，避免精神緊張。平時不要生孩子氣，如果總是生氣，特別是生悶氣，會導致頭疼、頭暈。其次要多睡覺，要保證足夠的睡眠，增強身體的抵抗力。
在日常生活中也可以給自己的太陽穴按摩3-5分鐘，在按摩過程中要盡量閉上眼睛，這樣才能起到更好的治療作用。

太陽穴脹痛可能是精神緊張、過度勞累、腦血管疾病等原因導致的。
太陽穴脹痛可能是由于睡眠不足、著涼、精神緊張、過度勞累、腦血管疾病、貧血、發燒等原因引起的，建議到正規醫院做頭部CT檢查，化驗血常規，明確病因后進行治療。平時要注意休息，不要過度勞累，要有規律的生活飲食，不要熬夜，要保證充足的睡眠。發燒的患者可以按照醫囑使用退燒藥，比如布洛芬顆粒、清熱解毒口服液、對乙酰氨基酚片等，一般能有效地控制病情。

感冒太陽穴脹痛的原因是出現了血管痙攣。出現這種現象之后，可以在醫生指導下通過感冒藥物進行治療，在治療期間也可以適當的用食指的指腹對抗穴部位輕輕的按摩或者選擇針灸的方式，能夠達到疏通經絡和活血化瘀的效果。在服用感冒藥物時，也需要按照醫生的指導，定時定量的服用比較常見的藥物有感康片。恢復期間也需要多臥床休息。

兩太陽穴脹痛，可能是以下原因導致的：
1.高血壓：如果血壓升高時，可能導致兩太陽穴脹痛。應積極給予調控，可以口服氨氯地平和厄貝沙坦，盡量使血壓平穩。如果患者精神緊張，壓力大，睡眠不足，也可能會引起，要放松心情，減輕壓力，改善睡眠。
2.原發性頭痛疾病：緊張性頭痛患者，一般表現為兩側頭頂部、額顳部脹痛、酸痛變化，導致兩太陽穴脹痛。主要是進行對癥治療，常用的藥物有布洛芬、吲哚美辛、萘普生等。
患者應該注意休息，調整生活方式，不要進行重體力勞動，避免劇烈運動，早睡早起，避免熬夜，保持營養均衡和良好的飲食習慣，飲食以清淡為主，有利于身體恢復。

太陽穴脹痛可能是高血壓、顱內占位的情況導致的。
1、高血壓：一天檢測血壓，存在2次高壓大于140mmHg，低壓大于90mmHg，可以確定為高血壓的情況。如果控制高血壓在合理范圍內，兩邊太陽穴脹痛好轉，說明兩邊太陽穴痛是由高血壓引起的。
2、顱內占位：注意有沒有顱內的占位或者是出血情況，通過專業的CT或者核磁共振儀器的檢查，如果發現頭顱內有占位，那就說明是顱內病變造成的。如果沒有，那就也可能是精神緊張造成的。具體病因，建議及時就診，明確之后對陣治療。

一般情況下，腦袋太陽穴脹痛可能是精神壓力大、偏頭痛等原因引起的，具體內容如下：
1.精神壓力大：如果患者平時精神壓力比較大，可能導致睡眠質量較差，出現太陽穴脹痛的情況。患者應養成良好的生活習慣，要調節情緒，不要過于勞累，不要有太多的心理壓力。
2.偏頭痛：如果患者患有偏頭痛，可能會出現腦袋太陽穴脹痛的情況。患者可以在醫生指導下使用氨基比林咖啡因片、布洛芬分散片等藥物進行治療。